Анонсы

जो एक बहिर्मुखी और अंतर्मुखी है: अंतर्मुखी बनाम बहिर्मुखी

अंतर्मुखी की मानसिक ऊर्जा का उद्देश्य उनकी आंतरिक दुनिया में है। वे आमतौर पर खुले तौर पर मजबूत भावनाओं को नहीं दिखाते हैं, उनके अनुभव न दिखाएं।

अधिकांश लोग, मनोविज्ञान से संबंधित नहीं, जानते हैं कि एक व्यक्ति के पास एक निश्चित प्रकार का व्यक्तित्व होता है और आमतौर पर एक प्रकार के अंतर्निहित के रूप में पूछा जाता है। यह आलेख इस बारे में बात करेगा कि कौन एक बहिर्मुखी और अंतर्मुखी है।

"मनोवैज्ञानिक प्रकार के व्यक्तित्व" की अवधारणा ने 1 9 21 में स्विस मनोचिकित्सक और शिक्षक कार्ल गुस्ताव जंग में विज्ञान में पेश किया। व्यक्ति की आंतरिक ऊर्जा की दिशा के आधार पर और इसलिए, इसके व्यवहार और मूल प्रेरणा की विशेषताएं, तीन प्रकार के व्यक्तित्व हैं: एक अंतर्मुखी, बहिर्मुखी और एक आब्वार। साथ ही, अंतर्मुखी और बहिष्कार व्यक्ति के विपरीत मनोविज्ञान का प्रतिनिधित्व करते हैं, और अंबुसॉर्ट अपनी गुणवत्ता को जोड़ती है।

अंतर्मुखी लोगों

अंतर्मुखी की मानसिक ऊर्जा का उद्देश्य उनकी आंतरिक दुनिया में है। वे आमतौर पर खुले तौर पर मजबूत भावनाओं को नहीं दिखाते हैं, उनके अनुभव न दिखाएं। इस तरह के व्यक्तित्व एक करीबी सर्कल के लोगों के अपवाद के साथ, दूसरों से शर्मीली और दूर हैं। वे अकेलेपन पसंद करते हैं, अपने खाली समय में पुस्तक को पढ़ने के लिए प्यार करते हैं, टीवी द्वारा बैठते हैं, वे लोगों की एक बड़ी भीड़ के साथ सहज नहीं हैं।

अक्सर अंतर्मुखी महान रचनात्मक क्षमताओं होते हैं। वे रोजमर्रा की जिंदगी में आदेश के अनुशंसित होते हैं, विचारों और भावनाओं में नियंत्रण करते हैं, अपने कार्यों को पहले से ही योजना बनाना चाहते हैं।

अंतर्मुखी कौन काम कर सकता है?

अपने पहचान प्रकार की ताकत के साथ, एक पेशे में अंतर्मुखी मुश्किल होगी, जिसके लिए अपरिचित लोगों के साथ लाइव निकट संचार की आवश्यकता होती है, तो ग्राहक के साथ एक कमरे में रहना, बहुत से लोगों के साथ रहना। व्यापार संचार में कठिनाइयों, नेतृत्व या सहयोगियों के साथ संबंध स्थापित करना, ऐसे व्यक्ति की अनुप्रयोग बलों के दायरे को भी सीमित करता है।

अंतर्मुखी के फायदे उच्च प्रदर्शन, रचनात्मक व्यक्तिगत काम की प्रवृत्ति है। उनकी पूर्ति के लिए सभी जिम्मेदारी, वह खुद को लेता है और उनके पास भर्ती गलत अनुमानों के लिए दोष लगाने के लिए कोई नहीं है, क्योंकि यह अक्सर बड़ी टीमों में होता है।

ऐसे लोग एकाउंटेंट, प्रोग्रामर, अनुवादक, लेखकों, डिजाइनरों के साथ प्रभावी ढंग से काम कर सकते हैं। इसके अलावा, ऐसी विशिष्टताएं अक्सर घर पर काम करती हैं।

अतिरिक्त

बहिष्कारों की मानसिक ऊर्जा को निर्देशित किया जाता है, समाज की ओर और उनके हित बाहरी वस्तुओं पर केंद्रित होते हैं।बहिष्कारों की मानसिक ऊर्जा को निर्देशित किया जाता है, समाज की ओर और उनके हित बाहरी वस्तुओं पर केंद्रित होते हैं। बहिर्मुखी के लिए महत्वपूर्ण ऊर्जा का स्रोत एक जीवित संचार है, इसलिए ऐसे लोग इसे घर और काम पर आसानी से दूसरों के संपर्क में प्रवेश करते हैं, सक्रिय रूप से अपनी इच्छाओं को समझने की कोशिश करते हैं। Extraverats अपनी भावनाओं को दिखाने से डरते नहीं हैं, वे बात करने योग्य, दोस्ताना हैं, लेकिन उनकी गतिविधियां अक्सर जनता की राय पर निर्भर करती हैं। ध्यान आकर्षित करने की कोशिश कर रहे हैं, आनंद के साथ इस तरह के एक मनोविज्ञान के लोग विभिन्न भीड़ वाली घटनाओं में भाग लेते हैं, जनता से बात करने के लिए प्यार करते हैं।

बहिर्मुखी कौन काम कर सकता है?

विशिष्ट बहिर्मुखी नेता बनना चाहते हैं और इस भूमिका में अन्य लोगों के साथ बातचीत करना चाहते हैं। उनके लिए सेवा गतिविधियों की प्रेरणा कैरियर की वृद्धि, सहयोगियों की मान्यता, विभिन्न प्रकार के लोक प्रचार है। अक्सर, एक बहिर्मुखी के लिए उनका जीवन है। हालांकि, अपनी इच्छाओं को लागू करने के लिए हिंसक गतिविधियों को विकसित करना, ऐसे लोग कभी-कभी आंतरिक ऊर्जा को जल्दी से बर्बाद करते हैं।

बहिर्मुखी के सकारात्मक पेशेवर फायदों में सक्रिय सामाजिक जीवन की इच्छा, संपर्क में आसान प्रवेश, सामाजिकता, आत्मविश्वास शामिल है। यह व्यवसायों की पूरी सूची नहीं है जिसमें वे सफल हो सकते हैं: वकील, वकील, संवाददाता, प्रशासक, पर्यटक गाइड।

अंतर्दृष्टि और बहिर्मुखी के लिए युक्तियाँ

यह चुनने के लिए व्यर्थ है कि कौन बेहतर है - एक अंतर्मुखी या बहिष्कृत, क्योंकि व्यक्ति के प्रत्येक मनोवैज्ञानिक के पास इसके सकारात्मक और नकारात्मक गुण हैं। प्रत्येक व्यक्ति मूल और अद्वितीय है और समाज के लिए एक मूल्यवान है।

हालांकि, जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए, दूसरों के साथ अच्छे संबंध बनाए रखने के लिए, एक व्यक्ति सकारात्मक सुविधाओं को मजबूत कर सकता है और अवांछित को कम कर सकता है। समाज में अपने व्यवहार मॉडल को विकसित करने के लिए, उनकी विशेषताओं के विकास और सुधार के लिए अंतर्निहित और बहिष्कार के लिए युक्तियां नीचे दी गई हैं।

अंतर्मुखी सबसे पहले अन्य लोगों के साथ संवाद करना सीखना आवश्यक है, खासकर जब रोजमर्रा की जिंदगी या सेवा में यह आवश्यक हो। इंटरलोक्यूटर से सकारात्मक प्रतिक्रिया प्राप्त करना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, आपको धीरज रखने की आवश्यकता है और, उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति को चुनने के लिए, संचार, आपकी राय में, सबसे सफल होगा या जिसके बाद आपको एक निश्चित लाभ मिलेगा। आप उन परिचित व्यक्ति के बीच भी चुन सकते हैं जो बात करना पसंद करते हैं। यह ज्यादातर इसे सुनने के लिए बनी हुई है और आपको जिस कनेक्शन की आवश्यकता है उसे स्थापित किया जाएगा।

Extraverts को संवाददाता के लिए अधिक चौकस होने की सलाह दी जा सकती है और न केवल अपने स्वयं के, बल्कि उनके हितों को ध्यान में रखकर। इसे न केवल अपनी भावनाओं के अधिक पूर्ण नियंत्रण में व्यक्त किया जा सकता है, बल्कि संचार की समाप्ति में भी, यदि साथी थका हुआ है या आपके एकाधिकार को सुनने के लिए अनिच्छा व्यक्त करता है।

अपने प्रकार के व्यक्तित्व को निर्धारित करने के लिए, यह समझने की कोशिश करें कि तालिका में दिए गए व्यक्ति के चरित्र के कौन से चरित्र, ज्यादातर आपके हैं।अपने मनोवैज्ञानिक प्रकार के व्यक्तित्व को निर्धारित करने के लिए परीक्षण करें

अपने प्रकार के व्यक्तित्व को निर्धारित करने के लिए, यह समझने की कोशिश करें कि तालिका में दिए गए व्यक्ति के चरित्र के कौन से चरित्र, ज्यादातर आपके हैं।

अंतर्मुखी Extravert।
एक नया व्यवसाय बताने या शुरू करने से पहले सोचता है अक्सर सोचने के बिना कहता है, नए मामले को पूरा करने की योजना नहीं है
डेटिंग के एक चक्र का विस्तार नहीं करना चाहते हैं नए परिचितों की तरह
सार्वजनिक घटनाओं और बड़ी कंपनियों को पसंद नहीं है किसी भी कंपनियों में भी रहना पसंद करता है, यहां तक ​​कि अपरिचित लोगों में भी, स्वेच्छा से सार्वजनिक घटनाओं में भाग लेना (संगीत कार्यक्रम, प्रदर्शनी इत्यादि)
जनता में प्रदर्शन से बचें सार्वजनिक भाषणों से नहीं डरता
दुर्लभ रूप से दुर्लभ नहीं, संक्षेप में संक्षेप में शामिल नहीं है अस्तित्व में विचारों को निर्धारित किया जा सकता है जिसे काफी कम व्यक्त किया जा सकता है
एक फोन कॉल के लिए एक लिखित संचार पसंद करता है एसएमएस संदेशों से पहले फोन कॉल के लिए वरीयता देता है

व्यक्तित्व के प्रकार की अधिक सटीक पहचान के लिए, अन्य, अधिक जटिल परीक्षण भी हैं।

अंबर्ल्स

जो लोग विभिन्न जीवन परिस्थितियों में दोनों अंतर्मुखी की विशेषताओं को दिखाते हैं, इसलिए extraverts, Ambitranges से संबंधित हैं या, क्योंकि उन्हें बोलीभाषा भी कहा जाता है।

इस तरह के एक व्यक्ति, एक बड़ी कंपनी में खोजना पसंद नहीं करता है, लेकिन केवल अगर यह बहुत लंबा नहीं है और अक्सर ऐसा नहीं होता है। हालांकि, लंबे समय तक अकेलेपन का महत्वाकांक्षा की मानसिक स्थिति पर अनुकूल प्रभाव नहीं पड़ता है, जिससे उसका अवसाद और असंतोष होता है। बोलीभाषा चुप और जीवंत और बोलने योग्य दोनों हो सकती हैं, उनकी गतिविधि को निष्क्रिय व्यवहार में आसानी से बदला जा सकता है और इसके विपरीत। एक बड़ी कंपनी में, वे अक्सर ध्यान देने योग्य नहीं होते हैं, लेकिन दोस्तों के एक संकीर्ण सर्कल में वे मिलनसार होते हैं। कभी-कभी अंबाइपर्स नए लोगों के साथ संपर्क स्थापित करते समय कठिनाइयों का अनुभव करते हैं, लेकिन अक्सर आसानी से और खुशी के साथ दर्शकों की वकालत करते हैं।

बोलियों की सकारात्मक विशेषताओं में आत्म-शिक्षा की इच्छा शामिल है, इस मामले को पोंछने से उन्हें पसंद है। वे अकेले और एक बड़ी कंपनी में अच्छी तरह से काम कर सकते हैं।

अंत में, मैं कहना चाहता हूं कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस मनोवैज्ञानिक प्रकार के व्यक्तित्व को महसूस करते हैं। मुख्य बात यह है कि आपकी ताकत जानें और उनका उपयोग करने में सक्षम हो!

आपके बारे में देखभाल के साथ, गेस्टल थेरेपिस्ट मेशचेराकोवा इरीना

"अंतःस्थापित हैंगओवर" और हम अंतर्मुखी के खर्च पर क्या गलत हैं?

मनुष्य - अंतर्मुखी व्यक्ति के एक विशेष मनोवैज्ञानिक गोदाम है, जो इसकी आंतरिक दुनिया पर केंद्रित है। अतिरिक्त, क्रमशः, इसके विपरीत - निर्देशित "बाहरी", जो पर्यावरण और बाहरी वस्तुओं पर है।

"अंतर्मुखी" शब्द को सुनकर आप एक शांत, बंद व्यक्ति का प्रतिनिधित्व करते हैं जो अकेलापन पसंद करते हैं और सामाजिक परिस्थितियों से परहेज करते हैं। हालांकि, अंतर्मुखी एक महत्वपूर्ण दोस्ती सहित गहरे पारस्परिक संबंधों में सक्षम हैं।

एक भ्रम है कि अंतर्मुखी सामाजिक परिस्थितियों से बचते हैं। वास्तव में, यह पूरी तरह से सच नहीं है, बस एक क्लासिक अंतर्मुखी आपको सामाजिक उत्तेजना के बाद "रिचार्जिंग" के लिए थोड़ी देर की आवश्यकता है। बहिष्कार और अंतर्मुखी की सामाजिक स्थिति में भागीदारी के बाद विश्राम का मॉडल भी अलग है।

"रसायन" मस्तिष्क के रूप में

"अन्य" से अंतःक्रियनों के बीच मतभेदों का कारण डोपामाइन की कम दहलीज है। डोपामाइन - हार्मोन-उत्पादित हार्मोन-एड्रेनल ग्रंथियों द्वारा उत्पादित, जो मस्तिष्क के "पारिश्रमिक प्रणाली" का एक महत्वपूर्ण घटक है और आंतरिक मजबूती के रासायनिक कारकों में से एक है। खुशी या संतुष्टि की भावना का कारण, डोपामाइन प्रेरणा को प्रभावित करता है, साथ ही ध्यान स्विच करने के लिए भी। डोपामाइन अंतर्दृष्टि की कम सीमा - उत्तेजना से तेजी से अधिभार शामिल है। इसके विपरीत, बहिर्मुखी पर इस हार्मोन की उच्च सीमा - उन्हें किसी भी सामाजिक गतिविधि को अधिक समय तक जारी रखने की अनुमति देती है।

यह उत्सुक है कि अंतर्मुखी इन जैविक मतभेदों का उपयोग उनके पक्ष में उपयोग करना सीख सकते हैं, उन्हें बाधा में नहीं, बल्कि कौशल में।

बिजनेस इनसाइडर के साथ एक साक्षात्कार में, डॉ। साइकोलॉजी पेरेटुआ नियो का कहना है कि मस्तिष्क रसायन शास्त्र के दृष्टिकोण से, डोपामाइन की कम दहलीज आपके लिए प्रोत्साहित करना आसान बनाता है। एक अंतर्दृष्टि के रूप में, आप अधिक ऊर्जावान और ताकत से भरे होते हैं जब आप स्वयं समय बिताते हैं या छोटे, "अंतरंग" समूहों पर भरोसा करते हैं जो भरोसा करते हैं। एक बड़े सामाजिक वातावरण में, कई उत्तेजनाओं के साथ, बहिर्मुखी अधिक "गर्म और चुंबकीय" हो जाता है, अंतर्मुखी "संपीड़ित और गिरावट" है।

जबकि एक समाज में और बाहर से एक ही प्रोत्साहन लेना, बहिर्मुखी के मज्जा में वे एक बहुत ही कम तरीके से गुजरते हैं, मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों के माध्यम से मस्तिष्क में एक लंबे आकार के द्रव्यमान में प्रोत्साहन होते हैं। उनमें से एक सही ललाट द्वीप कॉर्टेक्स है, जो "त्रुटियों को नोटिस" करता है। अंतर्मुखी हैं यही कारण है कि सभी प्रकार के विवरणों पर ध्यान आकर्षित करना आवश्यक है, उनके पूर्ण मिसालों के संबंध में शर्मिंदा रहें, एक नई गलती करने से डरो। "विज़िट" का एक और खंड एक फ्रंटल शेयर है जो परिणामों का मूल्यांकन करता है। यह अंतर्मुखी का कारण बनता है जो एक तनावपूर्ण दिमाग है जो लगातार क्या हो सकता है, और लगातार लंबी अवधि की स्मृति के अपने "बैंक" को घुमाने और परेशान करने की चिंता करता है।

इस प्रकार, एक अंतर्दृष्टि घटना के लिए - कभी भी एक घटना नहीं। Extraverts तुरंत बुधवार को प्रतिक्रिया दे सकते हैं, अंतर्मुखी है कि "सिर में इतना" इस में "खोदने" के लिए मजबूर किया जाता है, दो बार कमजोर हो जाता है, और एक निश्चित अर्थ में "न्यूरोटिक्स" में, जैसा कि वे कहते हैं। "कंपनी" की शोर, गतिविधि, मनोदशा और परिमाण से आजादी में, अंतर्दृष्टि की तंत्रिका प्रणाली हमेशा मस्तिष्क की रसायन शास्त्र की वजह से पूरी तरह से अधिभारित होती है।

"हैंगओवर" अंतर्मुखी के बारे में

उपरोक्त सभी ने अपने मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र को "रिचार्ज" करने के लिए अकेले एक निश्चित समय बिताने के लिए अंतर्मुखी को मजबूर किया। इस अवधि को "अंतर्मुखी हैंगओवर" कहा जाता है। इस अवधि के दौरान, मस्तिष्क में एक और पथ सक्रिय होता है, जो "मनोरंजन और पाचन" के कार्यों के लिए जिम्मेदार पैरासिम्पैथेटिक तंत्रिका तंत्र को उत्तेजित करता है, जिससे कोर्टिसोल और एड्रेनालाईन के हमले से "अलग रोल" करने की अनुमति मिलती है। डॉ नियो से पता चलता है कि रिचार्जिंग पर समय बिताने की क्षमता, घर पर बैठकर, टीवी पर गलत चैनल की सफाई या देखकर एक पुस्तक पढ़ना - अंतर्मुखी के शरीर को सूखता है और इसे खुश करता है।

जहां तक ​​आप अंतर्मुखी या बहिष्कार कर रहे हैं, और शायद बीच में कहीं भी हैं, बस अपने स्वयं के न्यूरोडिवियम, जिसमें शर्मीली या सामाजिक रूप से चिंतित होने के साथ कुछ लेना देना नहीं है। मनोवैज्ञानिक तर्क देते हैं कि "सामाजिक अलार्म" केवल सामाजिक परिस्थितियों को मजबूर करने से डर से होता है, न कि अतिरिक्त / व्यक्तित्व परिचय-प्रकार।

"बेवकूफ पर विश्वास करके, सवाल में कमजोर रूप से निराश, मजाकिया से डरते हुए, सामाजिक रूप से चिंतित लोगों को अपने स्वयं के" मस्तिष्क - एक धोखाधड़ी "द्वारा धोखा दिया जाता है, जो अत्यधिक गलतियों की तलाश में है और खुद को डांटता है और खुद को डांटता है," डॉ। पेपेटुआ कहते हैं। घटना के अंत में, "एक सामाजिक रूप से संबंधित व्यक्ति एक बॉयलर में हुई सभी चीजों को पॉलिश करना शुरू कर देता है, जो किया जाना चाहिए था, लेकिन नहीं किया गया था, वे पूरी तरह से पूरा नहीं हुए हैं, जबकि सभी अच्छी चीजें और विवरण पूरी तरह से हैं अवहेलना करना।" पुनरावृत्ति के डर के साथ-साथ असुविधा, असुविधा, टायरनेस के कारण भविष्य में सामाजिक बातचीत से बचने के लिए कहा।

"कई लोग सामाजिक चिंता के साथ गलत तरीके से एकजुट हो जाते हैं। आप एक बहिर्मुखी हो सकते हैं और एक सामाजिक अलार्म हो सकते हैं या दर्दनाक रूप से शर्मीली या सामाजिक रूप से असहज हो सकते हैं। अंतर इस तथ्य में निहित है कि अंतर्मुखी स्वतंत्र रूप से पुनः लोड करने का प्रयास करेगा, और बहिर्मुखियों को व्यस्त वातावरण की आवश्यकता होती है और खुद को चार्ज करने के लिए कब्जे वाली स्थितियों की आवश्यकता होती है। "

अंतर्मुखी एक छोटी बातचीत से नफरत करती है

अंतर्निहित अन्य लोगों के समान सामाजिक बातचीत में सफल होते हैं। बस इसे अलग तरीके से करें। उदाहरण के लिए, एक बहिर्मुखी घटना का दौरा करने और 50 से अधिक लोगों के साथ चैट करने का प्रयास करता है, जिससे इस "जितना शोर संभव हो सके।" अंतर्मुखी 1-2 नए लोगों से परिचित होने का प्रयास कर रहा है, जितना संभव हो सके, अधिकतम उपयोगी बनाने और गहरे संबंधों की शुरुआत को बढ़ावा देने के लिए। यह कारणों में से एक है कि क्यों अंतर्मुखी संक्षिप्त वार्तालापों को पसंद नहीं करते हैं, उनके लिए, डॉ नियो के शब्दों से, यह "अपमानजनक विकार" है, जिसके बाद अधिभार अभी भी नैतिक रूप से आराम करेगा, लेकिन कोई परिणाम नहीं है।

घुसपैठ का अपमान नहीं है, यह अन्य लोगों के लिए सिर्फ एक और जीवनशैली है। और जहां भी आप एक निकासी-निकासी के स्पेक्ट्रम पर हैं, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने स्वयं के हितों में अपने मतभेदों का उपयोग कैसे करें। उदाहरण के लिए, "एक अंतर्मुखी की ट्रिमिंग" चरण में, आप अपने व्यक्तिगत और पेशेवर विकास को तेज कर सकते हैं।

किसी को भी यह जानने में दिलचस्पी है कि उसके मनोवैज्ञानिक प्रकार का व्यक्ति क्या है। भले ही उसे मनोविज्ञान में कोई दिलचस्पी न हो। पहली बार, 1 9 21 में कार्ल गुस्ताव जंग द्वारा मनोवैज्ञानिक प्रकारों की अवधारणा तैयार की गई थी।

तब से, मनोविज्ञान पर लगभग सभी परीक्षणों में अंतःविषय या निष्कासन की अनिवार्य परिभाषा शामिल है।

आइए इन अवधारणाओं के साथ इसे समझें और परिभाषित करें कि आप किस प्रकार महसूस करते हैं।

अंतर्मुखी कौन हैं?

अंतर्मुखता - यह एक व्यवहारिक प्रकार है जो व्यक्तिपरक मानसिक सामग्री पर जीवन के फोकस द्वारा विशेषता है।

यही है, अंतर्मुखी की सारी ऊर्जा इसकी आंतरिक दुनिया पर केंद्रित है, न कि बाहर पर।

ऐसे लोग उनके साथ अकेले रहने के लिए पूरी तरह से उबाऊ नहीं हैं। इसके विपरीत, वे एक बड़ी और शोर कंपनी में असहज महसूस करते हैं।

एक नियम के रूप में, अंतर्मुखी एक किताब के पीछे समय बिताने के लिए प्यार करते हैं, एक शांत चलना या दो या तीन निकटतम लोगों की समाज में। प्रचार, हलचल और आंदोलन उनके लिए नहीं है। साथ ही, अंतर्मुखी ने रचनात्मक क्षमताओं का विकास किया है। एक सामान्य अंतर्मुखी शांत है, शर्मीली, सभी से हटा दिया गया है, प्रियजनों को छोड़कर, अपने कार्यों को पहले से ही योजनाबद्ध करता है, सबकुछ में आदेश देता है और अपनी भावनाओं को सख्त नियंत्रण में रखता है।

कौन हैं: अंतर्मुखी और बहिष्कार?

बहिर्मुखी कौन हैं?

बहिर्मुखता - यह बाहरी वस्तुओं पर हितों की एकाग्रता द्वारा विशेषता एक व्यवहारिक प्रकार है।

Extraverats मिलनसार, भावनात्मक हैं और दूसरों के साथ अपनी भावनाओं को दिखाने से डरते नहीं हैं। ज्यादातर मामलों में, वे उनके साथ मजेदार होते हैं, क्योंकि वे सक्रिय और बेचैन हैं।

इसके अलावा, बहिर्मुखी नेता बनना पसंद करते हैं और विभिन्न लोगों के साथ मुद्दों को हल करते हैं। लाइव संचार उनके लिए महत्वपूर्ण ऊर्जा का स्रोत है, जिसके बिना वे बुरा महसूस करते हैं। Extraverts अंतर्मुखी के विपरीत विपरीत हैं, यही कारण है कि वे कभी-कभी सतही और गैर-गंभीर प्रतीत होते हैं। हालांकि, यह मामला हमेशा नहीं होता है। एक सामान्य बहिष्कार मिलनसार, आशावादी, आवेगपूर्ण है, भावनाओं और भावनाओं पर डेटिंग और कमजोर नियंत्रण की एक विस्तृत श्रृंखला है।

कौन हैं: अंतर्मुखी और बहिष्कार?

इसलिए, एक्स्ट्रावाट जीवन के सामाजिक और व्यावहारिक पहलुओं, वास्तविक बाहरी वस्तुओं के साथ संचालन, और अंतर्मुखी कल्पना और प्रतिबिंब की दुनिया में विसर्जन पसंद करते हैं।

एक्सट्रैवर्ट को अपनी ऊर्जा की बर्बादी और आसपास की वस्तुओं की ओर आंदोलन के लिए निर्देशित किया जाता है। इसके विपरीत, इसके विपरीत: अपनी आंतरिक दुनिया में ऊर्जा के संचय के लिए।

जो होशियार है: अंतर्मुखी या बहिष्कार?

इंट्रोवर्ट्स और एक्स्ट्रॉवर्ट्स से कौन सवाल एक से अधिक बार स्मार्ट था। हालांकि, ज़ाहिर है, यहां स्पष्ट उत्तर मौजूद नहीं है।

बस मनोवैज्ञानिक प्रकारों का मस्तिष्क विभिन्न तरीकों से काम करता है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि जरूरत के मामले में, सार्वजनिक रिपोर्ट बनाने के लिए अंतर्मुखी सक्षम नहीं होगा, और बहिर्मुखी कुटीर पर एक दिन अकेले खर्च करना है।

कौन हैं: अंतर्मुखी और बहिष्कार?

परीक्षण: अंतर्मुखी या बहिर्मुखी

यह समझने के लिए कि आप कितने मनोवैज्ञानिक प्रकार महसूस करते हैं, वाक्यों के नीचे विचारपूर्वक और इत्मीनान से पढ़ें। एक या दूसरे तरीके से, लेकिन दो विकल्पों में से एक आपके करीब होगा।

अंतर्मुखी:

  • कुछ कहने या करने से पहले सोचता है;
  • अपने संचार के चक्र को बढ़ाने की कोशिश नहीं करता है;
  • बड़ी कंपनियों को पसंद नहीं है;
  • भीड़ की घटनाओं और सार्वजनिक भाषणों से बचा जाता है;
  • अक्सर अकेले सवालों के जवाब देते हैं;
  • वह आसान और तेज कॉल होने पर भी संदेश लिखता है।

Extravert:

  • अक्सर यह करता है, और फिर सोचता है;
  • डेटिंग से प्यार करता है और लगातार नए संपर्क शुरू करता है;
  • वह किसी भी संचार में रूचि रखता है और आसानी से एक अपरिचित व्यक्ति के साथ बात कर सकता है;
  • नियमित रूप से विभिन्न घटनाओं में जाता है: पार्टियां, संगीत कार्यक्रम, प्रदर्शनियां, और जैसे;
  • अंतरिक्ष वार्ता के बारे में बात करता है जो दो शब्दों में व्यक्त किया जा सकता है;
  • एक एसएमएस भेजने के लिए यह बहुत आसान और अधिक सुविधाजनक होने पर भी कॉल करना पसंद करता है।

अंबर्ल्स

यह सब कुछ समझा जाना चाहिए कि यहां तक ​​कि यदि आपने निर्धारित किया है कि आप बिल्कुल अंतर्मुखी या बहिर्मुखी हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि विपरीत प्रकार की विशेषताएं विशेषता नहीं हैं।

तथ्य यह है कि ज्यादातर लोग विभिन्न परिस्थितियों में विशेषताओं और अंतर्मुखी और बहिर्मुखी दिखा सकते हैं।

वही जो अतिरिक्त-पूर्व-एक्सप्रेस स्केल के बीच में अधिकांश समय है, को अमीवार्ट्स (या डायदरम्स) कहा जाता है।

अंबर्ल्स वे शामिल नहीं हैं, लेकिन वे जो भी पसंद करते हैं उसमें भाग लेने के लिए वे जुनून से कर सकते हैं। उनकी निष्क्रियता आसानी से गतिविधि द्वारा प्रतिस्थापित की जाती है, और इसके विपरीत: कंपनी की आत्मा एक पल में शर्मीली और शांत हो सकती है।

कौन हैं: अंतर्मुखी और बहिष्कार?

कुछ स्थितियों में, एम्बिफेरैक चुप बिना चैट कर रहे हैं, और दूसरों में - बंद और चुप हो जाते हैं। कभी-कभी वे टीम के हिस्से के रूप में अच्छी तरह से काम करते हैं, और कभी-कभी वे केवल अकेले कार्य करना पसंद करते हैं।

अब जब आपने अपने प्रकार के व्यक्तित्व की पहचान की है, तो पता लगाएं कि अपने दोस्तों के साथ संवाद कैसे करें जो स्पष्ट रूप से अंतःक्रियोजित या बहिष्कार व्यक्त करते हैं।

कौन हैं: अंतर्मुखी और बहिष्कार?

यदि आपका मित्र अंतर्मुखी है :

  • अंतर्मुखी से एक तात्कालिक प्रतिक्रिया की प्रतीक्षा न करें। उन्हें प्राप्त जानकारी के बारे में सोचने के लिए समय चाहिए।
  • कुछ महत्वपूर्ण पर ध्यान देना, उसे एक पत्र या संदेश लिखें। फिर वह सोच-समझकर पढ़ा और शांत रूप से आपके शब्दों का विश्लेषण कर सकता है।
  • घटनाओं पर, प्रश्नों से प्रार्थना न करें: "आप लगातार चुप क्या हैं? तुम ऊब गए हो?"। उसे सेटिंग के लिए उपयोग करने दें।
  • अपने व्यक्तिगत स्थान पर आक्रमण न करें और कभी भी चुप्पी और अपने खाते पर अंतर्मुखी को बंद न करें। यह गहरी गलतफहमी होगी।

यदि आपका मित्र एक बहिर्मुखी है:

  • धैर्य रखें - बहिर्मुखी बात करते हैं। जितना अधिक आप सुनेंगे, उतना ही आपको भावनाओं की धारा में तर्कसंगत अनाज मिलेगा।
  • अगर वह आपके संदेशों को अनदेखा करता है तो नाराज न हों। यदि आवश्यक हो, तो बहिर्मुखी केवल कॉल करना चाहिए। ब्याज सुनिश्चित करें कि वह कैसे कर रहा है।
  • घटना में, ध्यान के बिना बहिष्कार न छोड़ें, लेकिन अपनी ऊर्जा को रचनात्मक दिशा में निर्देशित करने का प्रयास करें।
  • बहिर्मुखी को खुश करने के लिए, बस अपने अगले साहस से सहमत हैं। यह उस पर कोई पागल हो सकता है, अचानक उसके सिर पर आ गया।

खैर, दोस्तों, अब आप जानते हैं कि अंतर्दृष्टि और बहिष्कार कौन हैं। यदि आप अंत में लेख पढ़ते हैं और आप इसे पसंद करते हैं, तो चैनल की सदस्यता लें और "सभी के लिए मनोविज्ञान!

   

"जब आप ऐसे व्यक्ति को ढूंढते हैं जिसके साथ आप कर सकते हैं

चुपचाप बात करें, हमेशा के लिए, विश्वास करने के लिए

और दिल में आनन्दित, आप समझते हैं कि यह प्यार है "

ए एस पुष्किन

हम सभी उच्च गुणवत्ता वाले और पूर्ण रिश्तों के लिए प्रयास करते हैं, हम में से प्रत्येक उन्हें अपने तरीके से समझता है। और जब हमें एक विकल्प मिलता है - जिनके साथ भाग्य को बांधना है - हम इस बारे में सोचते हैं कि हम कौन अधिक आरामदायक और अधिक दिलचस्प होंगे: उन लोगों के साथ जो इस तरह दिखते हैं या इसके विपरीत, इसके विपरीत, यह हमें पूरक करता है ... आइए एक साथ समझने की कोशिश करें - यहाँ सच कहाँ है? और वह, जैसा कि आप जानते हैं, बीच में कहीं भी ...

अगर हम दार्शनिकों की ओर मुड़ते हैं, तो हमें भी एक अस्पष्ट उत्तर नहीं मिलता है। तो, उदाहरण के लिए, "ओडिसी" में होमर ने कहा: "हमेशा भगवान की तरह लीड की ओर जाता है"। लेकिन A. Shopenhauer ने इसके विपरीत लिखा: "केवल विपरीत अभिसरण, केवल ध्रुव एक दूसरे के बारे में चिंतित हैं ..."। पॉल गेराल्डी (फ्रांसीसी लेखक) पर विचार किया गया: "आपको एक दूसरे को समझने के लिए कुछ सामान्य होना चाहिए, और एक दूसरे से प्यार करने के लिए कुछ अलग होना चाहिए।"

कैसे गलत नहीं किया जा सकता है?

शायद आप जानते हैं कि लोग इस प्रकाश के लिए एक निश्चित स्वभाव और चरित्र की विशेषताओं के साथ पैदा हुए हैं। बच्चे इस दुनिया में नहीं आते हैं, जैसे कि पेपर की एक खाली शीट जिस पर माता-पिता अपने स्वाद और रंग के लिए किसी भी व्यक्ति को अपने विवेकानुसार आकर्षित कर सकते हैं। बच्चे माँ और पोप पर पहले से ही एक निश्चित स्वभाव के साथ दिखाई देते हैं: कोई शांत और मरीज है, कोई भी थोड़ी सी असुविधा में एक उग्रता और रोना है, एक आसानी से हाथों को शांत करने के लिए, एक और लंबे समय तक नाराज हो जाएगा और मुस्कुराने से इनकार कर दिया। हम व्यवहार, आदतों, तनाव की प्रतिक्रिया, बाहरी उत्तेजना और ऊर्जा भरने के तरीकों की संवेदनशीलता की एक-दूसरे की विशेषताओं से भिन्न होते हैं। और, सबसे पहले, यह स्वभाव के कारण है, जो जन्मजात है और हमारे शारीरिक झुकाव का कारण बनता है। स्वभाव को बदला नहीं जा सकता है, यह हमारे व्यक्तित्व का आधार है। लेकिन मानव व्यवहार न केवल स्वभाव पर निर्भर करता है, बल्कि प्रकृति पर भी निर्भर करता है। चरित्र दुनिया के साथ संचार का हमारा तरीका है, जो एक प्रयोगात्मक तरीके से बनता है, स्वभाव सहित व्यवहार और नियंत्रण पर नियंत्रण की अभिव्यक्ति है। चरित्र हम पूरे जीवन में समायोजित करने के लिए धीरे-धीरे और मुश्किल कर सकते हैं। शिक्षा, इस मामले में, omnipotely नहीं! यह केवल बौद्धिकता और संस्कृति के स्तर को प्रभावित करने में सक्षम है, लेकिन मानव सार पर नहीं।

इस दृष्टिकोण से, लोगों को दो प्रकार के व्यक्तित्व में बांटा गया है: बहिर्मुखी और अंतर्मुखी पर। और इनमें से दो चरम सीमाओं के बीच, बहुत अधिक extrourtert के लिए बेहद अंतर्मुखी से व्यवहार की गंभीरता की एक पूरी श्रृंखला है। मैं इस कुंजी में प्रस्तावित करता हूं और हमारे विषय पर विचार करता हूं।

बहिर्मुखी क्या हैं?

आइए एक बहिर्मुखी जमा करने की कोशिश करें। यह एक सक्रिय जीवन स्थिति व्यक्ति के साथ एक ऊर्जावान, मुस्कुराता है। वह उज्ज्वल और खूबसूरती से तैयार है, शैली, व्यवहार, तरीके से बात करने के तरीके पर ध्यान आकर्षित करता है। इसकी सुंदर चीजें, सुरुचिपूर्ण और आकर्षक सामान, आराम में योगदान देने वाली बहुत सी चीजों के आसपास हैं। यह किसी भी कंपनी को अपने बारे में सोचने के बिना, जल्दी और आसानी से प्रवेश करता है, वास्तविक ईमानदारी के साथ ऊर्जा और अन्य लोगों के साथ उत्साह से विभाजित किया जाता है। सभी भावनात्मक गामा आसानी से उसके चेहरे पर पढ़ा जाता है। अपरिचित लोगों के साथ भी बहुत स्पष्ट। बाहर निकलने का पूरा ध्यान बाहरी दुनिया के लिए है। उसके लिए आपकी अपनी आंतरिक दुनिया एक अंधेरा जंगल है। वह नेतृत्व, पहल के लिए प्रयास करती है, लेकिन शायद ही कभी परिणाम की गणना करती है, वह उपलब्धियों के बारे में चिंतित नहीं हैं, इस धारणा में अधिक रुचि रखते हैं कि यह आलोचना के बारे में बेहद दर्दनाक है और अक्सर इसका आत्म-सम्मान दूसरों की राय पर निर्भर करता है। पर्याप्त रूप से बेकार है। उसी कारण से अक्सर लापरवाह और अनुचित कर्म होते हैं। वह बहुत कुछ कहता है, हमेशा दूसरों को बात करने का मौका नहीं देता है, मूल्यों को कहा जाता है। लेकिन यह हमेशा उस ऊर्जा की प्राप्ति में योगदान देता है जो इस तरह के व्यक्ति नींद के दौरान भरने में सक्षम नहीं होते हैं। संचार, अंतहीन वार्तालापों और संपर्कों के माध्यम से, वह "असफल" और बहुत सहज महसूस करता है। अकेलापन बहुत बुरा पीड़ित है।

वे क्या हैं - अंतर्मुखी?

और अब अंतर्दृष्टि की कल्पना करो। यह एक बाहरी रूप से बेहद संतुलित और शांत, विचारशील और उचित व्यक्ति है। अक्सर वह धीरे-धीरे होता है, कभी-कभी बुरा होता है, इसमें फिसल जाता है, चिपक नहीं जाता है। छाया में रखने के लिए पसंद करते हैं, थोड़ा उसके कपड़े पर ध्यान आकर्षित करता है, मुख्य बात आरामदायक होना है। सब कुछ में, उसे थोड़ा जरूरत है। एक दृश्य हॉल पसंद करते हैं, एक दृश्य नहीं। वह अकेलापन प्यार करता है, वह हमेशा अपने साथ उबाऊ नहीं होता है। एक नियम के रूप में, अपनी असली भावनाओं को नहीं दिखाता है। अंतर्दृष्टि के ध्यान का ध्यान अपने भीतर की दुनिया, व्यक्तिगत विचारों, भावनाओं पर ही अंदर है। वहां वह पानी में एक मछली की तरह है, सब कुछ खुद को समझता है और जानता है। इसका मतलब यह नहीं है कि आस-पास यह बिल्कुल दिलचस्प नहीं है, बस वह इसके माध्यम से देखता है। ये लोग उत्कृष्ट रणनीतियां हैं, वे स्थिति को गहराई से समझते हैं और आगे चीजों के सार को देखते हैं। लेकिन अधिकांश भाग के लिए, वे "ग्रे कार्डिनल" की भूमिका का चयन करते हैं, और वे extovertes को आगे बढ़ाने की कोशिश करते हैं। अपरिचित लोगों के साथ ऊर्जा और उत्साह साझा न करें, वे गोपनीय जानकारी का खुलासा करने से पहले लंबे समय तक उतार-चढ़ाव करते हैं। स्वतंत्र रूप से नींद के दौरान ऊर्जा भरें और बाहर से खिलाए जाने की आवश्यकता नहीं है। वे तुरंत बाहरी प्रोत्साहनों पर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं, उन्हें निष्कर्ष निकालने और आकर्षित करने के लिए समय की आवश्यकता होती है। निर्णय लेने से पहले हमें सोचना चाहिए। पुनर्विक्रेताओं हैं। वार्तालाप के लिए प्रतीक्षा निमंत्रण, पहल खुद को दिखाना पसंद नहीं करती है। जितना वे प्रदर्शित करते हैं उससे ज्यादा मनाया जाता है। अक्सर आपको कुछ महत्वपूर्ण बताने के लिए माना जाता है, हालांकि वास्तव में ऐसा नहीं है। हमेशा अपनी कल्पना में घटनाओं की उम्मीद करते हैं, अक्सर गलत।

निष्कर्ष!

कोई नहीं बदतर! और अंतर्मुखी और बहिष्कारों की कमजोर और ताकत होती है। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि दो बहिष्कार या दो अंतर्मुखी उन्हें अलग-अलग डिग्री (एक विस्तृत श्रृंखला में) में हो सकते हैं। इसके अलावा, प्रत्येक व्यक्ति खुद को विपरीत प्रकार के रूप में दिखा सकता है, इसके लिए आपको केवल कुछ जीवन स्थितियों के संबंध में कौशल को काम करने की आवश्यकता है। इसलिए, शुरुआत के लिए, आपको यह तय करना चाहिए कि आप किस प्रकार से हैं! और फिर अपने साथी के बारे में समझने के लिए।

संबंधों!

संबंधों में, व्यक्तित्व का प्रकार सबसे मजबूत प्रभावित करता है। लोग एक दूसरे को विवेक के साथ देखते हैं और लगातार आश्चर्यचकित होते हैं कि विपरीत प्रकार सबसे अप्रत्याशित तरीके से प्रतिक्रिया करता है। यह संचार में कठिनाइयों का कारण बनता है। उदाहरण के लिए, अंतर्मुखी की अत्यधिक सावधानी अक्सर उन्हें परिवार के बहिष्कारों में रोकती है। कुछ मामलों में, जैसा कि जाना जाता है, सक्रिय, बुद्धिमान नहीं, जीतता है। उसी समय, एक ही अंतर्मुखी का एक्सपोजर और दूरदर्शिता अक्सर इसे अधिक कुशल बनाती है जहां धैर्य दिखाने के लिए आवश्यक है, जो बहिष्कार नहीं करता है ..

यदि पति-पत्नी एक ही प्रकार हैं, उदाहरण के लिए, दोनों अंतर्मुखी, यह समय के साथ एक दूसरे को उबाऊ हो सकता है। यहां प्रत्येक व्यक्ति गतिविधि की अपेक्षा करेगा। साथ ही, वे लंबे समय तक संवाद नहीं कर सकते हैं, अपने मामलों से निपटने के लिए, जैसा कि आप जानते हैं, बल्कि बलात्करण का कारण नहीं बनता है। या दोनों extroverts, इस जोड़ी में हर कोई सब कुछ तुरंत चाहता है। बहुत सारी भावनाएं और थोड़ी प्रभावशीलता होगी, जो परिवार की नाव के लिए असुरक्षित हो सकती है।

संगतता!

ऐसा माना जाता है कि विपरीत प्रकार के बीच अच्छे संबंध अधिक संभावना रखते हैं। और यह समझाया गया है। ऐसे लोग जीने के लिए आवश्यक गुणों की एक विस्तृत श्रृंखला के कारण एक-दूसरे को बढ़ाते हैं और संतुलित करते हैं। सहज ज्ञान युक्त स्तर पर भी, अंतर्मुखी और बहिष्कार बहुत बेहतर महसूस करता है, निकट होने के नाते, लेकिन हमेशा इसके बारे में जागरूक नहीं होता है। बेशक, हितों के समान सामान्य मूल्य होना चाहिए, खुफिया स्तर और खुफिया जानकारी। लेकिन मुख्य बात यह है कि एक दूसरे के साथ बातचीत करना सीखना है, क्योंकि हम बहुत अलग हैं।

इस संबंध में, कुछ सिफारिशें दें जो आपको विपरीत प्रकार के साथ संबंधों में मदद करेंगे (व्यक्तित्व के प्रकार की गंभीरता की डिग्री अलग है, मत भूलना!)

यदि आपका साथी अंतर्मुखी है:

- ध्यान से सुनो और बाधित न करें, अंतर्मुखी को फिर से बात करने के लिए बहुत ताकत की आवश्यकता होती है;

- उत्तर देने से पहले सोचें, आपके साथी को आपके द्वारा जो कुछ भी कहा जाएगा उसे याद रखेगा;

- हम पहले से महत्वपूर्ण बातचीत के बारे में चेतावनी देते हैं, अंतर्मुखी आपको विचारों के साथ मिलकर समय की आवश्यकता होती है;

- हम संचार (ई-मेल, एसएमएस, हवा चुंबन, पथपाकर, स्नेही दृश्य) के अन्य रूपों का उपयोग करें;

- मुझे बताएं कि जब आप अपने साथी कहते हैं तो आप कितनी उच्च सराहना करते हैं, क्योंकि आप समझते हैं कि इसे जबरदस्त ऊर्जा लागत की आवश्यकता होती है;

- समय-समय पर, एक साथी की उपस्थिति में शांत रहें, संचार में विराम का आनंद लें।

यदि आपका साथी एक बहिर्मुखी है:

- लघु, स्पष्ट वाक्यांश बोलें, इसलिए बहिर्मुखी आपको सुनना आसान होगा;

- जोर से और भावनात्मक रूप से बोलने से डरो मत! और हर बार अभ्यास करना जरूरी नहीं है, यह कहना सीखें कि आपके दिमाग में क्या आता है;

- मुझे बताएं कि आप समझते हैं कि आपके साथी के लिए इंतजार करना कितना मुश्किल है और अभी भी इस तथ्य से है कि आप हमेशा अपने दिमाग में सबकुछ नहीं कहते हैं;

- उसके लिए भावनाओं के बारे में एक बहिर्मुखी बोलने के लिए मत भूलना, उसके लिए यह समझना महत्वपूर्ण है कि उसके बारे में क्या चिंतित है;

- नोट्स और प्रशंसा पर जनरल बनें, नोट्स छोड़ दें, ईमेल भेजें।

बेशक, हम एक व्यक्ति के साथ लंबे, मजबूत और मानसिक के करीब एक रिश्ता चाहते हैं। और आपसी विशेषताओं और झुकाव को देखते हुए आपको समझने और एक-दूसरे को समझने की जरूरत है। चूंकि रिश्तों की अवधि और गुणवत्ता इस बात पर निर्भर करती है कि जोड़ी असहमति के आधार पर उत्पन्न होने वाले संघर्षों को हल करती है। फिर भी, निराशा मत करो! जीवन इतना विविध है कि कुछ मामलों में किसी भी पैटर्न और पैटर्न ट्रिगर नहीं हैं। सच्चा संगतता संकेतक केवल मौजूदा संबंधों के साथ आपकी व्यक्तिगत संतुष्टि हो सकती है और कुछ भी नहीं।

हम अक्सर अपने या अन्य लोगों के संबंध में इन अवधारणाओं का उपयोग करते हैं। लेकिन हमेशा समझें कि उनका क्या मतलब है। यह निर्धारित करने के लिए कि किस प्रकार के व्यक्ति में शामिल हैं, मुझे इस आलेख में बताएं।

अंतर्मुखी, बहिर्मुखी, ambiffe

डीकोडिंग अवधारणाएं: अंतर्मुखी, बहिर्मुखी और एम्बिट

उस व्यक्ति की कई बुनियादी विशेषताएं हैं जो हम में से प्रत्येक को अद्वितीय बनाते हैं। उनमें से, घुसपैठ और निष्कासन की अवधारणाएं, जिन्हें जंगल में एक प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक द्वारा आवंटित किया गया था।

अपनाई गई वर्गीकरण में, तीन प्रकार के लोग हैं: अंतर्मुखी, बहिर्मुखी और अस्पष्ट। प्रत्येक प्रजाति क्या विशेषता है और क्या अंतर है?

इतनी अंतर्मुखी कौन है

अंतर्मुखी - यह एक ऐसा व्यक्ति है जो खुद के अंदर संबोधित किया गया है। इस प्रकार का व्यक्तित्व उनकी भावनाओं, अनुभवों और प्रतिबिंबों में विसर्जित है।

अंतर्निहित समझता है कि मानव अभिविन्यास खुद पर कैसे है। यह अवधारणा आस-पास की वास्तविकता और अन्य लोगों के हित में व्यक्ति की आंतरिक दुनिया के प्रसार का तात्पर्य है।

जो एक बहिर्मुखी है

Extravert। "यह एक ऐसा व्यक्ति है जो बाहरी दुनिया में अपने हितों को भेजता है, अन्य लोगों को खुद की तुलना में अधिक करता है। Extraverats - संचार पर निर्भर संचारात्मक लोग, आशावादी, निर्भर।

बाह्यरण भावनाओं, भावनाओं और विचारों को बाहर व्यक्त करने की प्रक्रिया है। इस अवधारणा में आंतरिक दुनिया का एक उद्देश्य वास्तविकता, बाहर के रखरखाव का छिड़काव शामिल है।

इतना महत्वाकांक्षी कौन है

आर्मीवर

- यह एक ऐसा व्यक्ति है जो परिचय और निष्कासन के गुणों को जोड़ता है। कुछ बिंदुओं पर, व्यक्ति खुद को सुनता है, अकेले रहना चाहता है, प्रतिबिंबित करें।

अन्य परिस्थितियों में, एक व्यक्ति संचार, आत्म अभिव्यक्ति के लिए प्रयास करता है। मनोविज्ञान में ऐसा माना जाता है कि सबसे स्थिर और स्थिर प्रकार के व्यक्तित्व का एक दायरा, क्योंकि वह दो अन्य प्रजातियों में अंतर्निहित चरम सीमाओं से बच सकता है।

बहिष्कार और अंतर्मुखी की शुद्धतम स्थिति में अक्सर नहीं होते हैं। आप आमतौर पर केवल व्यक्ति की प्रमुख विशेषताओं के बारे में बोल सकते हैं।

विशिष्ट अंतर्देशीय

अंतर्मुखी किसी भी कंपनी में बस पहचानने के लिए पर्याप्त है। वह पूरी शाम को एक गिलास शराब के साथ बैठ सकता है और कुछ के बारे में सोचते हुए उसके चारों ओर क्या हो रहा है, इस बारे में चिंतन कर सकता है।

अंतर्मुखी

ऐसे लोग शायद ही कभी अपनी भावनाओं को दिखाते हैं, उन्हें हिरासत में लिया जाता है और कुछ। अंतर्मुखी लोगों को शांत करने का आभास करते हैं, लेकिन यह काफी नहीं है। उनका उपयोग दूसरों पर अपने आंतरिक अनुभवों को फैलाने के लिए नहीं किया जाता है। अकेले अपने अनुभवों से निपटने के लिए अंतर्मुखी अधिक दिलचस्प हैं।

घुसपैठ की सकारात्मक विशेषताओं को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है :

  • अन्य लोगों की राय से स्वतंत्रता। अंतर्मुखी मजबूत और अस्थिर के मूल्यों की अपनी प्रणाली। वह अपने फैसले में आश्वस्त है और सिद्धांतों को दूसरों के पक्ष में नहीं बदलेगा।
  • स्थिर बाहरी प्रतिक्रियाएं। आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि एक अंतर्दृष्टि के झगड़े की गर्मी में गर्म चाय के चेहरे में छेड़छाड़ नहीं होगी।
  • धमकी, पूर्णता, अपने लिए जिम्मेदारी लेने की क्षमता। अंतर्मुखी अक्सर प्रतिबिंबित होती है, इसलिए वह अपनी ताकत और कमजोरियों को जानता है, वह अपने भीतर समर्थन की तलाश में है, दूसरों से अपील नहीं कर रहा है।

अंतर्निहित अपने स्वयं के माइनस होते हैं जो पदोन्नति को रोकते हैं :

  • उच्च संवेदनशीलता और आत्म-आलोचक। व्यक्तित्व गहरी आत्म-परीक्षा और आत्म-आलोचना से ग्रस्त है, जो मनोविज्ञान को प्रतिकूल रूप से प्रभावित करता है।
  • भावनाओं को पकड़ना जो मनोवैज्ञानिकों को जन्म दे सकता है। ऐसी भावनाएं हैं जिन्हें अपने आप में नहीं रखा जा सकता है।
  • सही डेटिंग, कमजोर संचार कौशल को बांधने में असमर्थता। अंतर्मुखी लोगों के साथ अभिसरण करना मुश्किल है, यह नहीं पता कि सहायता के लिए कैसे पूछना है। व्यक्तित्व सामाजिक संबंधों को बनाना मुश्किल है, वह अन्य लोगों की राय से उदासीन है। नकारात्मक विशेषताएं एक बदलते बाहरी वातावरण में करियर निर्माण और अनुकूलन को रोकती हैं।

प्रयोगात्मक विशेषता

Extravert प्रचार के लिए प्रयास कर रहा है, उसे सार्वजनिक घटनाओं में भाग लेने की जरूरत है, जहां लोगों का एक बड़ा समूह है। ऐसा व्यक्ति हमेशा ध्यान का केंद्र होना चाहता है। पार्टी में, हम तुरंत पता लगाते हैं: वह सक्रिय रूप से आमंत्रित सभी के साथ संवाद करता है, प्रतियोगिताओं और मस्ती के साथ आता है, हाथ को हाथ खींचता है।

Extravert।

सभी बहिर्मुख ऊर्जा निकलती है, जबकि अंतर्मुखी इसे जमा करने के इच्छुक है। दूसरी तरफ, सक्रिय रूप से दूसरों के साथ संवाद करके ऊर्जा भंडार को फिर से भर दिया जाता है। बहिर्मुखी आसानी से एक सीधी रूप से गणना की जा सकती है, संवाद में वह हमेशा इंटरलोक्यूटर की आंखों को देखता है।

निष्कासन के फायदों में निम्नलिखित हैं :

  • खुलेपन और समाजशीलता। Extravert खुद के बारे में सब कुछ बताएगा, आपकी समस्याओं के लिए भारी सुनता है।
  • आशावाद और अच्छी प्रकृति। मनुष्य हमेशा बचाव के लिए तैयार है, प्रियजनों की जरूरतों के प्रति चौकस है। यह निंदा और नैतिकता के इच्छुक नहीं है।
  • गतिविधि, हितों की विस्तृत श्रृंखला। एक्सट्रैवर्ट शायद ही कभी सोफे पर घर पाएंगे। यह बाहरी दुनिया के लिए निर्देशित है: आज - पूल, कल - बिल्लियों की प्रदर्शनी।
  • बड़ी संख्या में दोस्तों और परिचितों, जो सेवा सीढ़ी और व्यापार पर पदोन्नति में मदद करता है।

नकारात्मक क्षण हैं :

  • एक्स्ट्रावर्ट ने सचमुच ऊर्जा की कटाई की, उचित रिटर्न के बिना विनाश महसूस कर सकते हैं, बलों की कमी।
  • जबरन अकेलेपन के समय में, एक व्यक्ति खुद पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता और निराशा में पड़ता है। ऐसा लगता है कि "जीवन से गुजरता है"।
  • अन्य लोगों की राय पर मजबूत निर्भरता।
  • स्पष्ट बहिर्मुखी अकेले नहीं हो सकते हैं और अकेले रहते हैं यदि भाग्य उन्हें ऐसी स्थिति में डालता है, इन्सुलेशन एक समस्या बन जाती है। आदमी भी एक खाली अपार्टमेंट में सो नहीं जाएगा।

कभी-कभी बहिर्मुखी सतही और बेवकूफ के लोगों को प्रभावित करते हैं जो आत्म-विश्लेषण करने में सक्षम नहीं हैं, जो हमेशा सत्य नहीं होता है। एक स्वस्थ मनोविज्ञान के साथ extravert पूरी तरह से अपनी ताकत और कमजोरियों का अध्ययन और समायोजित करने में सक्षम है।

विशेषता Ambiperta

Ambusiness उपरोक्त वर्णित दो प्रकार के व्यक्तित्व में संयोजन का तात्पर्य है। परिस्थितियों के आधार पर, एक व्यक्ति एक बहिर्मुखी या अंतर्मुखी का वाहक है।

आर्मीवर

अगर उसे इसकी आवश्यकता होती है तो एक आबंध आसानी से समाज के किसी भी समूह में शामिल हो सकता है। हालांकि, बहिर्मुखी में निहित कारखानों और जुनून नहीं दिखाएंगे। व्यक्ति दूसरों की भावनाओं को सुनता है, अपमान करने की कोशिश नहीं करता है, जो उसे अंतर्मुखी से अलग करता है, जो केवल अपने अनुभवों में विसर्जित होता है।

अंबुसोर्ट की पहचान संवाद करने के लिए खुली है, लेकिन वह टिप्पणियों को बाधित और टिप्पणी नहीं सुन सकता है। इसलिए, अंबुसोर्ट में कई परिचित और दीर्घकालिक पारस्परिक संपर्क हैं।

एक ही आसानी से एक इंटीरियर स्वतंत्र रूप से और टीम में दोनों काम कर सकता है। एक बहिष्कार के लिए, मेहनती नीरस काम हमेशा बोझ में होता है, सामान्य रूप से भाग लेना अधिक महत्वपूर्ण होता है। इसके विपरीत, इसके विपरीत, प्रक्रिया से कोई विचलित होने पर अकेले काम करना पसंद करता है।

ये लोग बहुत लचीले और अनुकूलनीय हैं। वे अवचेतन रूप से समझते हैं कि गतिविधि दिखाने के लिए जरूरी है, और कब चुप हो। बाहरी भावनाओं को एक बहिर्वाह के रूप में छिड़काए बिना, कठिन कहानियों से बाहर निकलने की कोशिश करें, लेकिन खुद को अंतर्मुखी के समान ही बंद नहीं किया जा सकता है।

कैसे समझें कि मैं कौन हूं - अंतर्मुखी, बहिर्मुखी या अस्पष्ट

यह समझने के लिए कि किस प्रकार का व्यक्तित्व वास्तव में आपके साथ व्यवहार करता है, हम एक केंद्रित रूप में उनमें से प्रत्येक की विशिष्ट विशेषताओं के साथ खुद को परिचित करने का सुझाव देते हैं।

व्यक्तित्व का प्रकार प्रमुख संकेत
अंतर्मुखी यह शोर कंपनियों और सार्वजनिक घटनाओं में शामिल नहीं होना चाहता है। भारी और लंबे अनुभव विफलताओं और असफलताओं। बहुत कम और बहुत कुछ सुनना। उनकी कल्पनाओं की दुनिया में रहता है। भावनाओं को पकड़ता है। वह स्थगित करना पसंद करता है। हमेशा के लिए बंधे, जानते हैं कि वफादारी कैसे स्टोर करें। धैर्य का अधिकार है। अटैना, मनाया, विवरण पर ध्यान केंद्रित किया।
Extravert। वह नए परिचितों को बनाने का प्रयास करती है। इसे उठाना आसान है। स्पष्ट, शब्द। इमोटिक। सभी अंदर तुरंत छिड़काव बाहर। खुद को दिखाने के लिए उजागर करता है, ध्यान के केंद्र में होने का सपना। अकेलेपन को सहन न करें। दूसरों की राय के लिए उन्मुख।
आर्मीवर यह अन्य लोगों के मनोदशा को समझता है, अंतर्ज्ञानी। यह मानसिक रूप से अकेले और कंपनी में स्थिर है। पसंद हमेशा अपनी सनसनी के आधार पर करता है। बाहरी परिस्थितियों को अनुकूलित करने में सक्षम। स्थिति के आधार पर, यह एक सदस्य या पर्यवेक्षक बन जाता है। पर्याप्त खुराक में भावनाओं को प्रेरित करें, उन्हें अपने आप में नहीं रखता है, बल्कि यह भी नहीं है।

यदि उनके संबंधित के बारे में संदेह है, तो हम एक छोटे से परीक्षण को पारित करने का सुझाव देते हैं।

निम्नलिखित प्रश्नों और आरोपों के लिए केवल "हां" या "नहीं" प्रश्नों के उत्तर दें :

  • क्या आपको नए स्थानों या लोगों की खुश रहने की ज़रूरत है?
  • आप आसानी से प्रारंभिक योजनाओं को अस्वीकार कर सकते हैं?
  • एक निर्णय लेने के लिए आपको प्रियजनों के लिए समर्थन की आवश्यकता है?
  • क्या आपके पास अक्सर मूड के क्षय द्वारा उत्साहित उत्साह होता है?
  • आप पहले करते हैं, और फिर आप पहले ही सोचते हैं?
  • क्या आप अज़ार्ट में किसी भी चीज़ पर बहस कर सकते हैं?
  • क्या आप अपने और अपनी भावनाओं के बारे में बात करना पसंद करते हैं?
  • आप नहीं जानते कि कौन सी लालसा और उदासीनता है।
  • क्या आप विपरीत लिंग के साथ झूठी विनम्रता के बिना जानते हैं?
  • आप इस बारे में चिंतित नहीं हैं कि क्या कह सकता है या नील को बना सकता है।
  • यदि आप पहले से ही किए गए हैं तो आप किसी विशेष मामले में विचारों पर वापस नहीं आते हैं?
  • आप सपने देखना पसंद नहीं करते हैं, लेकिन कार्य करने के लिए।
  • एक पुस्तक और एक पार्टी पढ़ने के बीच चुनाव में आप पार्टी को प्राथमिकता देंगे।
  • एक बड़ी कंपनी में, क्या आपको पानी में मछली पसंद है?
  • क्या आपको पसंद है कि उन लोगों के विचारों को आपको संबोधित किया जाता है?
  • आप अपराध और पश्चाताप की भावना को नहीं जानते हैं।
  • आप एक ही नियमित गतिविधि नहीं लेते हैं।
  • आप बैठकों की पूजा करते हैं जहां लोग एक दूसरे पर मजाक करते हैं।
  • आप बहुत बात कर रहे हैं और खुशी से।
  • आपकी नींद मजबूत है, कोई विचार इसे बाधित नहीं कर सकता है।

हम परिणामों की गिनती शुरू करते हैं। यदि आपके द्वारा सकारात्मक उत्तर दिए गए 10 या अधिक प्रश्न, तो आपके प्रकार के "बहिर्मुखी"। जितना अधिक जवाब "हां", उत्साही की विशिष्ट विशेषताओं को यथासंभव व्यक्तित्व में व्यक्त किया जाता है। सोचें कि क्या आपको खुद को समझना नहीं चाहिए और आंतरिक आवाज सुनना नहीं चाहिए?

इस घटना में 10 से कम सकारात्मक बयान, आप "अंतर्मुखी"। आपके "हां" की संख्या शून्य के लिए प्रयास कर रही है? फिर अंतर्निहित एक समस्या बन सकता है। आप से वर्णन करने के लिए एक करीबी दोस्त से पूछें। सबसे अधिक संभावना है कि आपके पास एक उदास दिखने और कंधे कम हो।

यदि उत्तर "हां" और "नहीं" लगभग बराबर राशि, बधाई हो, आप महत्वाकांक्षी व्यक्तित्वों के बारे में महसूस करते हैं। यह सबसे स्थिर प्रकार है जो सबसे बड़ी सफलता प्राप्त करता है।

एक अंतर्मुखी के रूप में, अपने व्यक्तित्व की विशेषताओं को बदलें और एक बहिर्मुखी बनें

शुरू करने के लिए, आपको प्रश्न का उत्तर देना चाहिए: "क्या मुझे बहिर्मुखी बनने की ज़रूरत है?" आखिरकार, विपरीत प्रकार के बहुत सारे माइनस हैं जिनसे हमने उल्लेख किया है। यदि कोई व्यक्ति अंतर्दृष्टि के लिए आरामदायक है, तो कुछ भी बदलने के लायक नहीं है।

जब अंतर्निहित एक समस्या बन गई और एक व्यक्ति ने अपने अनुभवों में सचमुच बंद कर दिया, तो एक बहिर्मुखी कौशल को विस्तारित किया जा सकता है। इसे समस्याग्रस्त बनाना आवश्यक है क्योंकि प्रकारों में परिवर्तन बड़ी कठिनाई के साथ समायोजन के अधीन है। मनोवैज्ञानिक को बदलना बेहतर है।

यदि आप अन्य लोगों को जो कुछ कहते हैं, उससे अधिक सुनना शुरू करते हैं, तो आप स्वयं की मदद कर सकते हैं। अपने आप में खाने की इच्छा को दूर करने की कोशिश करें, दुनिया भर की दुनिया को देखें, इसमें सभी रोचक और उपयोगी नोटिस करें।

भावनाओं को छिपाएं, उन्हें बाहर व्यक्त करें। गुस्सा - इसे दिखाएं, प्रसन्न हैं - विस्फोट या धूल। लोगों के साथ अपनी भावनाओं पर चर्चा करें। एक बुरी तरफ लगने से डरो मत। बड़े पैमाने पर, हम सभी एक-दूसरे की तरह दिखते हैं और एक ही भावना का अनुभव करते हैं।

"लोगों में" बाहर जाओ, सार्वजनिक घटनाओं में भाग लें। लोगों से मिलने के लिए स्वतंत्र महसूस करें, अधिक संवाद करें। वे प्रदर्शनी में आए - एक यादृच्छिक आगंतुक के साथ नई तस्वीरों पर चर्चा करें, जिम में करें। - क्या आप पड़ोसी के बारे में परवाह करते हैं क्योंकि इसने ऐसे उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त किए हैं।

समय के साथ, बहिर्मुख कौशल आदत में आ जाएगा, और आप संचार से अजीबता या नाराजगी का अनुभव नहीं करेंगे।

वीडियो देखना


Добавить комментарий