Анонсы

من هو المنفتح والطيوي: الانطوائي مقابل المنفتح

الطاقة العقلية للانطوائيين تهدف إلى عالمه الداخلي. عادة ما لا تظهر عواطف قوية، لا تظهر تجاربهم.

معظم الناس، لا يرتبطون حتى علم النفس، يعرفون أن الشخص لديه نوع معين من الشخصية وعادة ما يتم طرحه كنوع من الكامنة. ستحدث هذا المقال عن من هو هذا المنفتح والطيوي.

مفهوم "الأنواع النفسية للشخصية" تم إدخاله لأول مرة في العلوم في عام 1921، الطبيب النفسي السويسري والمعلم كارل غوستاف يونج. اعتمادا على اتجاه الطاقة الداخلية للشخص، وبالتالي، فإن خصائص سلوكها والدوافع الأساسية، هناك ثلاثة أنواع من الشخصية: انطوائي، منفتح ومبير. في الوقت نفسه، تمثل الانطوائي والمنفتح الأنيوانات النفسية المعاكسة للفرد، ويجمع Ambusort بين جودته.

انطوائيون

الطاقة العقلية للانطوائيين تهدف إلى عالمه الداخلي. عادة ما لا تظهر عواطف قوية، لا تظهر تجاربهم. هذه الشخصيات خجولة ومتعددة عن الآخرين، باستثناء الناس من دائرة وثيقة. انهم يفضلون الشعور بالوحدة، في وقت فراغهم الحب لقراءة الكتاب، والجلوس من التلفزيون، فهي ليست مريحة مع حشد كبير من الناس.

غالبا ما يكون الانطوائيون قدرات إبداعية كبيرة. إنهم أتباع النظام في الحياة اليومية والسيطرة على الأفكار والعواطف، تسعى إلى التخطيط لأعمالهم مقدما.

من يستطيع العمل الانطوائي؟

مع قوة نوع هويته، ستكون الانطوائية صعبة في مهنة، والتي تتطلب اتصالا وثيق مباشر مع أشخاص غير مألوفين، وبناء حوار مرتجز مع العميل، والبقاء في غرفة واحدة مع الكثير من الناس. الصعوبات في مجال الاتصالات التجارية، وإنشاء علاقات مع القيادة أو الزملاء، تحد أيضا من نطاق قوات تطبيق مثل هذا الشخص.

إن مزايا الانطوائية هي ميل إلى عمل فردي عالي الأداء. كل المسؤولية عن تحقيقها، فإنه يأخذ نفسه ولا يوجد لديه أحد يفرض إلقاء اللوم على سوء التقديرات المعترف بها، حيث يحدث في كثير من الأحيان في فرق كبيرة.

يمكن أن يعمل هؤلاء الأشخاص بشكل فعال مع المحاسبين والمبرمجين والمترجمين والكتاب والمصممين. بالإضافة إلى ذلك، غالبا ما يعمل الناس هذه التخصصات في المنزل.

الاستقراء

يتم توجيه الطاقة النفسية للمفتنعين بعيدا، نحو المجتمع ومصالحها تتركز على الأجسام الخارجية.يتم توجيه الطاقة النفسية للمفتنعين بعيدا، نحو المجتمع ومصالحها تتركز على الأجسام الخارجية. مصدر الطاقة الحيوية للمفتناء هو اتصال حي، لذلك يتوق هؤلاء الأشخاص، يدخلون بسهولة في ملامسة الآخرين، سواء في المنزل وفي العمل، يسعى بنشاط إلى تحقيق رغباتهم. لا يخاف extrayatrats من إظهار مشاعرهم، فهي ثرثرة وودية، لكن أنشطتها غالبا ما تعتمد على الرأي العام. في محاولة لجذب الانتباه، يشارك الناس من هذا النوع النفسي بالمتعة في مختلف الأحداث المزدحمة، أحب التحدث إلى الجمهور.

من يستطيع العمل المنفتح؟

يريد المنفتحون النموذجيين أن يكونوا قادة وفي هذا الدور يتفاعلون مع الآخرين. تحفيز أنشطة الخدمة بالنسبة لهم هو النمو الوظيفي، والاعتراف بالزملاء، وأنواع مختلفة من العروض العامة. في كثير من الأحيان، العمل هو حياته من أجل المنفتح. ومع ذلك، فإن تطوير أنشطة عنيفة لتنفيذ رغباتها، مثل هؤلاء الأشخاص في بعض الأحيان نفايات الطاقة الداخلية بسرعة.

تشمل المزايا المهنية الإيجابية للمستتحتون الرغبة في الحياة الاجتماعية النشطة، وسهولة الدخول إلى الاتصال، والثقة الاجتماعية، والثقة بالنفس. هذه ليست قائمة كاملة بالمهن التي يمكن أن تنجح فيها: المحامون والمحامون والمراسلون والمسؤولون والأدلة السياحية.

نصائح للانغلاقين والفتحية

من غير المجدي أن تختار من هو أفضل - انطوائي أو منفتح، لأن كل نموذج لاذع للشخص لديه صفاته الإيجابية والسلبية. كل شخص أصلية وفريدة من نوعها والأخرى قيمة للمجتمع.

ومع ذلك، لتحسين نوعية الحياة، والحفاظ على علاقات جيدة مع الآخرين، يمكن للشخص تعزيز الميزات الإيجابية وتقليل غير المرغوب فيه. فيما يلي نصائح للانغلاقين والمنفتحين لتطوير وتحسين خصائصهم، لتطوير نموذج سلوكهم في المجتمع.

الانطوائي هو أولا وقبل كل شيء، من الضروري تعلم التواصل مع أشخاص آخرين، خاصة عندما يكون ذلك ضروريا في الحياة أو الخدمة اليومية. من المهم الحصول على رد فعل إيجابي من المحاور. للقيام بذلك، تحتاج إلى التحلي بالصبر، على سبيل المثال، لاختيار شخص، اتصال مع من، في رأيك، سيكون الأكثر نجاحا أو بعده سوف تحصل على فائدة معينة. يمكنك أيضا الاختيار من بين الشخص المألوف الذي يحب التحدث. لا يزال في الغالب فقط للاستماع إليها وسيتم تأسيس الاتصال الذي تحتاجه.

يمكن أن ينصح intersverts بأن تكون أكثر اليقظة للمترابط وتأخذ في الاعتبار ليس فقط خاصة بهم، ولكن أيضا مصالحه. يمكن التعبير عن هذا ليس فقط في سيطرة أكثر اكتمالا لمشاعمها، ولكن حتى في إنهاء الاتصالات، إذا كان الشريك متعبا أو يعبر عن الإحجام أكثر من الاستماع إلى مونولوجك.

لتحديد نوع الشخصية الخاصة بهم، حاول أن تفهم أي من طابع شخصية الشخص المعطى في الجدول، معظمها ينتمي لك.اختبار لتحديد النوع النفسي الخاص بك من الشخصية

لتحديد نوع الشخصية الخاصة بهم، حاول أن تفهم أي من طابع شخصية الشخص المعطى في الجدول، معظمها ينتمي لك.

منطوي إظهار.
يفكر قبل إخبار أو بدء عمل تجاري جديد يقول في كثير من الأحيان دون التفكير، لا يخطط لتحقيق القضية الجديدة
لا ترغب في توسيع دائرة المواعدة مثل معارف جديدة
لا يحب الأحداث العامة والشركات الكبيرة يحب أن يكون في أي شركات، حتى بين الأشخاص غير المألوفين، يحضرون عن طيب خاطر الأحداث العامة (الحفلات الموسيقية والمعارض وغيرها)
تجنب العروض في الأماكن العامة لا تخاف من الخطب العامة
ليس نادر على مضض، وشارك لفترة وجيزة في الحوار ينطلق فاكن الفكر الذي يمكن التعبير عنه أقصر بكثير
تفضل اتصال مكتوب على مكالمة هاتفية يعطي الأفضلية للمكالمات الهاتفية قبل رسائل SMS

للحصول على تحديد أكثر دقة لنوع الشخصية، هناك اختبارات أخرى أكثر تعقيدا.

armirls.

الأشخاص الذين يعرضون في ظروف حياة مختلفة تظهر ميزات كلا من الانطوائيون، لذلك لا يرتبط أيضا إلى Abbitranges أو، لأنها تسمى أيضا، لهجات.

مثل هذا الشخص، والعثور على شركة كبيرة لا يحب، ولكن فقط إذا لم يكن طويلا جدا ويحدث كثيرا. ومع ذلك، فإن الشعور بالوحدة على المدى الطويل ليس له تأثير إيجابي على الحالة الذهنية للتليين، مما تسبب في الاكتئاب والتسخين. يمكن أن تكون اللهجات صامتة وحيوية وتتحدثية، يمكن بسهولة تغيير نشاطها في السلوك السلبي والعكس صحيح. في شركة كبيرة، غالبا ما تكون غير ملحوظة، ولكن في دائرة ضيقة من الأصدقاء هم مؤنسون. في بعض الأحيان تواجه عمليات الإجرافات صعوبات عند إنشاء اتصالات مع أشخاص جدد، ولكنهم في كثير من الأحيان بسهولة ومع المتعة الداعية للجمهور.

تشمل الميزات الإيجابية لللهجات رغبتها في التعليم الذاتي، لمسح القضية التي يحبونها. يمكن أن تعمل بشكل جيد وحدها وفي شركة كبيرة.

في الختام، أريد أن أقول إنه لا يهم أي نوع نفساني من الشخصية التي تشعر بها. الشيء الرئيسي هو معرفة نقاط القوة الخاصة بك وتكون قادرة على استخدامها!

بعناية بك، معالج الجيستال Meshcheryakova إيرينا

"مخلفات المعتقدات" وماذا نكون مخطئين على حساب الانطوائيون؟

رجل - انطوائي لديه مستودع نفسي خاص للفرد، ركز على عالمه الداخلي. إظهار، على التوالي، موجهة عكس "الخارج"، وهذا هو، إلى البيئة وعلى الكائنات الخارجية.

سماع مصطلح "انطوائي" أنت تمثل شخص هادئ ومغلقة يفضل الشعور بالوحدة وتجنب المواقف الاجتماعية. ومع ذلك، فإن الانطوائيون قادرون على العلاقات الشخصية العميقة، بما في ذلك صداقة كبيرة.

هناك وهم ينطوي الانطوائيون تجنب المواقف الاجتماعية. في الواقع، هذا ليس صحيحا تماما، فقط انطوائي كلاسيكي تحتاج لفترة أطول قليلا لنوع من "إعادة الشحن" بعد التحفيز الاجتماعي. نموذج الاسترخاء بعد المشاركة في الوضع الاجتماعي للحتمية والطيقة يختلف أيضا.

باسم "الكيمياء"

سبب الاختلافات بين الانطوائيون من "الآخر" هو الحد الأدنى من الدوبامين. الدوبامين - هرمون هرمون الهرمونات التي تنتجها الغدد الكظرية، وهي مكون مهم في "نظام المكافآت" في الدماغ وأحد العوامل الكيميائية للتعزيز الداخلي. مما يجعل الشعور بالسرور أو الرضا، يؤثر الدوبامين على الدافع، وكذلك لتحويل الانتباه. عتبة منخفضة من الدوبامين انطوائي - يستلزم الحمل الزائد السريع من المحفزات. على العكس من ذلك، فإن العتبة المرتفعة لهذا الهرمونات عند المنفتح - تسمح لهم بالاستمرار في الحفاظ على أي نشاط اجتماعي لفترة أطول.

من الغريب أن الانطوائيون يمكنهم تعلم كيفية استخدام هذه الاختلافات البيولوجية في صالحهم، وتحولهم إلى عقبة، ولكن في المهارة.

في مقابلة مع الأعمال التجارية، يقول الدكتور سيكولوجي بيربيتوا نيوز إنه من وجهة نظر كيمياء الدماغ، فإن الحد الأدنى من الدوبامين يسهل عليك أن تحفز. كطاقة انطوائية، أنت أكثر حيوية ومليئة بالقوة عند قضاء بعض الوقت بنفسك أو في مجموعات صغيرة "حميمة" من الأشخاص المألوفين الذين يثقون. في بيئة اجتماعية كبيرة، مع العديد من المحفزات، يصبح المنفتح أكثر "ساخنة ومغناطيسية"، الانطوائي هو "ضغط وانخفاض".

بينما في مجتمع واحد وأخذ نفس الحوافز من الخارج، في نخاع المنفتح الذي يمر بطريقة قصيرة للغاية، فإن الانطوائيون هم الحوافز في الدماغ طريق طويل من الزيلين من خلال أجزاء مختلفة من الدماغ. واحد منهم هو قشرة جزيرة الجبهة اليمنى، والتي "إشعارات الأخطاء". الانطوائيون هي السبب في السبب في أنه من الضروري لفت الانتباه إلى جميع أنواع التفاصيل، كن خجولا فيما يتعلق بأخطالها المثالي، تخشى أن يقدم خطأ جديدا. قسم آخر من "الزيارات" هو مشاركة أمامية تقيم النتائج. هذا ما يسبب انطوائي في أن يكون للانطال مانع متوترا يشعر بالقلق باستمرار حول ما يمكن أن يحدث، ويطرق باستمرار وإزعاج "بنك" الذاكرة الطويلة الأجل.

وبالتالي، للحصول على حدث انطوائي - أبدا مجرد حدث. يمكن أن تتفاعل Tixurts تفاعلها على الفور يوم الأربعاء، الانطوائيون الذين أجبروا "الكثير في الرأس" على "حفر" في هذا، أصبحوا عرضة لعصرين، وبشكل معين "عصبي عصبي"، كما يقولون. في الاستقلال عن الضوضاء والنشاط والمزاج وحجم "الشركة"، فإن نظام الأعصاب من الانطوائي مثبطا دائما على وجه التحديد بسبب كيمياء الدماغ.

حول "مخلفات" الانطوائي

كل ما سبق القوى الانطوائية لقضاء وقت معين وحده من أجل "إعادة شحن" عقلك والجهاز العصبي. وتسمى هذه الفترة "هاندفات الانتحال". خلال هذه الفترة، يتم تنشيط مسار آخر في الدماغ، مما يحفز الجهاز العصبي المتنوي المسؤول عن مهام "الترفيه والهضم"، مما يسمح للانطوائيين "بتراجع جانبا" من هجوم الكورتيزول والأدرينالين. يشير الدكتور النيو إلى أن القدرة على قضاء بعض الوقت في إعادة الشحن، والجلوس في المنزل، وقراءة كتاب عن طريق التنظيف أو النظر في القناة الخاطئة على شاشة التلفزيون - تهدئة الجسم من الانطوائي ويجعلها سعيدة.

بقدر ما تكون انطوائيا أو منفتحا، وربما في مكان ما في الوسط، فقط عصبي العصبي الخاص بك، الذي لا علاقة له بكيفية خجولة أو تقلق اجتماعيا. يجادل علماء النفس بأن "إنذار الاجتماعي" يسبب إلا من خلال خوف إجبار المواقف الاجتماعية، وليس من النوع الدولي من نوعه.

يقول الدكتور بيربيتوا: "من خلال الاعتقاد غبي، تفكيك ضعيف في السؤال، يخاف من السخرية، يخدع الناس المعنيون اجتماعيا من قبل" دماغهم - محتال "، الذي يبحث بشكل مفرط عن أخطاء وتوبيخ أنفسهم". في نهاية الحدث، "يبدأ الشخص المعني اجتماعيا في تلميع كل الأشياء التي حدثت في غلاية واحدة، والتي كان من المفترض أن يتم ذلك، لكن لم يتم إجراؤها، فهي غير مفيدة تماما، في حين أن كل الأشياء الجيدة والتفاصيل هي تماما تجاهل ". القوات المذكورة لتجنب أي تفاعلات اجتماعية مستقبلية بسبب الخوف من التكرار، وكذلك بسبب إزعاج، عدم الراحة، التعريف.

"كثير من الناس توحيد الانتعاش مع القلق الاجتماعي. يمكنك أن تكون منفتحا ولديها إنذار اجتماعي أو تكون خجولة بشكل مؤلم أو غير مريح اجتماعيا. الفرق يكمن في حقيقة أن الانطوائي سيسعى إلى إعادة تحميل بشكل مستقل، والمنبالين بحاجة إلى بيئة مزدحمة وحالات محتلة لشحن نفسه ".

الانطوائيون يكرهون محادثة صغيرة

تنجح الانطوائيون في التفاعلات الاجتماعية على قدم المساواة مع أشخاص آخرين. فقط تفعل ذلك بشكل مختلف. على سبيل المثال، يسعى المنفتح يسعى إلى زيارة الحدث والدردشة مع 50 شخصا وأكثر، مما يجعل من هذا "الكثير من الضوضاء قدر الإمكان". الانطوائي يسعى جاهدة للتعرف على 1-2 أشخاص جدد، لمعرفة ذلك قدر الإمكان، لتحقيق أقصى استفادة وتعزيز بداية العلاقات العميقة. هذا هو أحد الأسباب التي تجعل الانطوائيون لا يحبون المحادثات الموجزة، بالنسبة لهم، من كلمات الدكتور النيو، هذه "اضطرابات غير منظم"، وبعد ذلك ستظل الحمل الزائد يستريح أخلاقيا، ولكن لا توجد نتيجة.

الانطواء ليس إهانة، إنه مجرد نمط حياة آخر لأشخاص آخرين. ومن أينما كنت على طيف استغلال استخراج، فإن الشيء الأكثر أهمية هو معرفة كيفية استخدام اختلافاتك في مصالحك الخاصة. على سبيل المثال، يجري في مرحلة "تقليم انطوائي"، يمكنك تسريع نموك الشخصي والمهني.

أي شخص مهتم بمعرفة ما نوعه النفسي لشخصه. حتى لو لم يكن مهتما في علم النفس على الإطلاق. لأول مرة، تم صياغة مفهوم الأنواع النفسية من قبل كارل غوستاف يونغ في عام 1921.

منذ ذلك الحين، تشمل جميع الاختبارات تقريبا حول علم النفس تعريف إلزامي للوطن أو الاستنزام.

دعونا معرفة هذه المفاهيم وتحديد النوع الذي تشعر به.

من هم الانطوائيون؟

انتعاش - هذا نوع سلوكي تتميز بتركيز الحياة على محتوى عقلي شخصي.

وهذا هو، كل طاقة الانطوائية تركز على عالمها الداخلي، وليس في الخارج.

هؤلاء الناس ليسوا مملاين تماما أن نكون وحدهم. على العكس من ذلك، فإنهم يشعرون بعدم الارتياح في شركة كبيرة صاخبة.

كقاعدة عامة، أحب الانطوائيون قضاء بعض الوقت وراء كتاب، نزهة هادئة أو في مجتمع الأشخاص أو الثلاثة الأقرب. الدعاية، الصخب والحركة ليست لهم. في الوقت نفسه، طورت الانطوائيون قدرات إبداعية. الانطوائي النموذجي هو هادئ، خجول، إزالته من الجميع، باستثناء أحبائهم، يخططان تصرفاتها مقدما، يحب الأمر في كل شيء ويحافظ على مشاعره تحت سيطرة صارمة.

من هم: الانطوائيون والفتحيات؟

من هم المنفتحون؟

الانبساط - هذا نوع سلوكي تتميز بتركيز المصالح على الكائنات الخارجية.

extraverats مؤنس، عاطفي ولا يخاف من إظهار مشاعرهم مع الآخرين. في معظم الحالات، فهي ممتعة معهم، لأنها نشطة ومكاهرة.

علاوة على ذلك، يحب المنفتح أن يكون الزعيم وحل المشكلات بأشخاص مختلفين. التواصل المباشر هو مصدر طاقة حيوية لهم، بدونها يشعرون به. تعكس Insulturts عكس الانطوائيون الدقيق، ولهذا السبب يبدو أنهم في بعض الأحيان سطحي وغير خطير. ومع ذلك، هذا ليس هو الحال دائما. المنفتح النموذجي هو مؤنس، متفائل، اندفاع، لديه مجموعة واسعة من المواعدة والرقابة الضعيفة على العواطف والمشاعر.

من هم: الانطوائيون والفتحيات؟

وبالتالي، يفضل إظهار الجوانب الاجتماعية والعملية للحياة، والعمليات ذات الكائنات الخارجية الحقيقية، والطائرة الانطوائية تفضل الغمر في عالم الخيال والتفكير.

يتم توجيه إيضا إلى مضيعة طاقتها الخاصة وحركتها نحو الكائنات المحيطة. الانطوائي، على العكس من ذلك: لتراكم الطاقة في عالمها الداخلي.

من هو أكثر ذكاء: الانطوائيون أو المنفتحون؟

كان مسألة منظمة الصحة العالمية من الانطوائيون والفتحية أكثر ذكاء أكثر من مرة. ومع ذلك، بالطبع، فإن الإجابة لا لبس فيها هنا ببساطة غير موجودة.

فقط دماغ كل من الأنواع النفسية تعمل بطرق مختلفة. ولكن هذا لا يعني أن الانطوائي لن يكون قادرا، في حالة الحاجة، لإجراء تقرير عام، والمنفتح هو قضاء يوم واحد وحده في المنزل.

من هم: الانطوائيون والفتحيات؟

اختبار: انطوائي أو المنفتح

لفهم كيف تشعر النوع النفسي الذي تشعر به، حاول قراءة مدروسة وأقل إلي تحت الجمل. بطريقة أو بأخرى، ولكن بعض الخيارين سيكون أقرب إليك.

منطوي:

  • يفكر قبل أن يقول شيئا أو القيام به؛
  • لا يسعى إلى زيادة دائرة اتصاله؛
  • لا يحب الشركات الكبيرة؛
  • يتجنب الأحداث المزدحمة والخطب العامة؛
  • غالبا ما يجيب على أسئلة وحدها؛
  • يكتب رسائل حتى عند مكالمة أسهل وأسرع.

إكسترفر:

  • في كثير من الأحيان يفعل، ثم يفكر؛
  • يحب المواعدة ويبدأ باستمرار اتصالات جديدة؛
  • إنه مهتم بأي اتصال ويمكنه التحدث بسهولة مع شخص غير مألوف؛
  • تذهب بانتظام إلى أحداث مختلفة: الأطراف والحفلات الموسيقية والمعارض، وما شابه ذلك؛
  • محادثات الفضاء حول ما يمكن التعبير عنه في كلمتين؛
  • يفضل إجراء مكالمة حتى عندما يكون الأمر أسهل وأكثر ملاءمة لإرسال رسالة نصية قصيرة واحدة.

armirls.

مع كل هذا، يجب فهم أنه حتى لو قررت أنك انطوائي أو منفتحا تماما، فهذا لا يعني أن ميزات النوع المعاكس غير مميزة.

الحقيقة هي أن معظم الناس يمكنهم إظهار الميزات والطاقة الانطوائية والمنفتح في ظل ظروف مختلفة.

نفس الشيء الذي هو في منتصف نطاق Exprase Exprase Extr-exprase، يسمى Abier (أو deatherms).

armirls. لا يتم تغطيتهم، لكنهم يستطيعون أن يشاركوا في ما يحلو لهم. يتم استبدال سلبيها بسهولة بالنشاط، والعكس بالعكس: يمكن أن تكون روح الشركة خجولة وهادئة في لحظة.

من هم: الانطوائيون والفتحيات؟

في بعض الشروط، تتحدث التنويرات الدردشة دون صامتة، وفي غيرها - تصبح مغلقة وصامتة. في بعض الأحيان يعملون بشكل جيد كجزء من الفريق، وأحيانا يفضلون التحرك وحدهم فقط.

الآن بعد أن حددت نوع الشخصية الخاصة بك، تعرف على كيفية التواصل مع أصدقائك الذين تم التعبيرين عن الانطوائين أو المنفتحين بشكل واضح.

من هم: الانطوائيون والفتحيات؟

إذا كان صديقك انطوائيا :

  • لا تنتظر رد فعل فوري من الانطوائي. يحتاج إلى وقت للتفكير في المعلومات الواردة.
  • للانتباه إلى شيء مهم، اكتب له رسالة أو رسالة. ثم يمكن أن يقرأ بعناية وتحليل كلماتك بهدوء.
  • في الأحداث، لا تصلي له مع الأسئلة: "ماذا صامت باستمرار؟ انت ممل؟". دعه يعتاد على الإعداد.
  • لا تغزو مساحته الشخصية ولا يستفيد أبدا وإغلاق الانطوائي على حسابك الخاص. سيكون سوء فهم عميق.

إذا كان صديقك منفتح:

  • كن صبورا - دع المنفتح تحدث. كلما كانت اليقظة ستستمع، ستجد عاجلا للحبوب الرشيد في دفق العواطف.
  • لا تشعر بالإهانة إذا يتجاهل رسائلك. إذا لزم الأمر، يجب أن يتصل المنفتح فقط. تأكد من الاهتمام كيف يفعل.
  • في هذا الحدث، لا تترك منفتحا دون اهتمام، ولكن حاول توجيه طاقتها إلى اتجاه بناء.
  • لإرضاء المنفتح، فقط أوافق على مغامرته التالية. قد يكون من الجنون في ذلك، فجأة يأتي إلى رأسه.

حسنا، والأصدقاء، والآن تعلمون من الانطوائيون والفتحية. إذا قرأت المقالة إلى النهاية وأنت ترغب في ذلك، فضع وكأنها اشترك في القناة "علم النفس للجميع!

   

"عندما تجد شخصا يمكنك

تحدث بصمت، أن يكون إلى الأبد، للاعتقاد ما لم

ونفرح في القلب، أنت تفهم أنه هو الحب "

أ. س. بوشكين

نحن جميعا نسعى جاهدين لعلاقات عالية الجودة والكاملة، فقط كل واحد منا يفهمهم بطريقتهم الخاصة. وعندما نحصل على خيار - مع من ربط مصير - نفكر في من سنكون أكثر راحة وأكثر إثارة للاهتمام: مع أولئك الذين يرغبون في ذلك أو على العكس من ذلك، فإنه يكملنا ... دعنا نحاول معرفة ذلك - أين هي الحقيقة هنا؟ وهي، كما تعلمون، في مكان ما في الوسط ...

إذا انتقلنا إلى الفلاسفة، فلن نحصل على إجابة لا لبس فيها. لذلك، على سبيل المثال، هوميروس في "Odyssey" قال: "دائما مثل الله يؤدي إلى مثل". لكن A. كتب Shopenhauer على العكس من ذلك: "الأضداد فقط تتلاقى، فقط القطبين يشعرون بالقلق إزاء بعضهم البعض ...". يعتبر بول جيرالدي (الكاتب الفرنسي): "عليك أن يكون لديك شيء مشترك في فهم بعضهما البعض، واختلف شيئا نحب بعضهما البعض."

كيف لا تكون مخطئا؟

ربما تعلم أن الناس يولدون هذا الضوء مع مزاج معين وميزات شخصية. لا يأتي الأطفال إلى هذا العالم، مثل ورقة فارغة يمكن للوالدين أن يرسم الآباء أي شخص حسب تقديرهم، حسب ذوقهم ولونهم. يظهر الأطفال في أمي والبابا بالفعل مع مزاج معين: شخص ما هادئ ومريض، شخص ما وكبلة على أدنى عدم الراحة، واحدة بسهولة تهدئة فقط في أيدي اليدين، سيتم إهانة طويلة أخرى ورفضت الابتسام. نحن نختلف عن كل ميزات أخرى للسلوك والعادات ورد الفعل للإجهاد والتعرض لأساليب المحفزات الخارجية وتجديد الطاقة. أولا وقبل كل شيء، هذا بسبب مزاج، وهو خلقي ويسبب ميولنا الفسيولوجية. لا يمكن تغيير مزاجه، وهذا هو أساس شخصيتنا. لكن السلوك البشري يعتمد ليس فقط على مزاج، ولكن أيضا على الطبيعة أيضا. الشخصية هي طريقتنا في الاتصالات مع العالم، والتي تشكلت بطريقة تجريبية، هي مظهر الإرادة والسيطرة على السلوك، بما في ذلك مزاج. شخصية يمكننا ببطء وصعوبة ضبط طوال الحياة. التعليم، في هذه الحالة، وليس بغض النظر! من القادر فقط أن تؤثر على مستوى الفخذ والثقافة، ولكن ليس على جوهر الإنسان.

من وجهة النظر هذه، ينقسم الناس إلى نوعين من الشخصية: عند المنفتحين والانطواق. وبين اثنين من هؤلاء الأقراصين، هناك مجموعة كاملة من شدة السلوك من الانطوائي للغاية إلى الخارج جدا. أقترح في هذا المفتاح والنظر في موضوعنا.

ما هي المنفتحين؟

دعونا نحاول تقديم منفتح. هذا نشيط، يبتسم، مع رجل موقف نشط. إنه مصاب بسرير وملابس جميلة، يجذب الانتباه إلى النمط والسلوك والطريقة للحديث. يحيط الأشياء الجميلة والاكسسوارات الأنيقة وجذابة، حول الكثير من الأشياء الصغيرة التي تساهم في الراحة. يدخل بسرعة وسهولة أي شركة، دون التفكير في نفسه عن نفسه، مع صدق حقيقي ينقسم الطاقة والإثارة مع أشخاص آخرين. يتم قراءة جميع جاما العاطفية بسهولة على وجهه. صريح جدا، حتى مع الناس غير مألوفين. تركيز إيلاء المنفتح بالكامل هو العالم الخارجي. العالم الداخلي الخاص بك بالنسبة له هو غابة مظلمة. تسعى جاهدة إلى القيادة والمبادرة، لكنها نادرا ما تحسب العواقب، فهو لا تقلق كثيرا بشأن الإنجازات نفسها، أكثر اهتماما بالانطباع بأنها تنتج مؤلمة للغاية بشأن النقد وغالبا ما يعتمد تقديره الذاتي على آراء الآخرين. هو تافه بما فيه الكفاية. لنفس السبب في كثير من الأحيان يجعل الأفعال المتهورة وغير المناسبة. يقول الكثير، لا يعطي دائما فرصة التحدث مع الآخرين، يعطي القليل من القيم إلى المذكورة. لكنها تساهم دائما في استلام الطاقة التي لا يستطيع هذا الشخص أن تملأها أثناء النوم. من خلال الاتصالات والمحادثات التي لا نهاية لها وجهات الاتصال، "فشل" ويشعر بالراحة للغاية. الشعور بالوحدة تعاني سيئة للغاية.

ما هم - الانطوائيون؟

والآن تخيل انطوائي. هذا هو شخص متوازن للغاية والهدوء والهدوء والمعقول. في كثير من الأحيان هو ببطء، في بعض الأحيان سيئة، نظرة على أنها تنزلق، لا تتشبث. تفضل الاحتفاظ بالظلم، يعتمد القليل من الانتباه إلى ملابسها، والشيء الرئيسي هو أن تكون مريحة. الزاهد في كل شيء، لا يحتاج إلى القليل. يفضل قاعة مرئية، وليس مشهد. إنه يحب الشعور بالوحدة، فهو ليس دائما مملا مع نفسه. كقاعدة عامة، لا تظهر عواطفها الحقيقية. محور انتباه الانطوائي هو داخل نفسه، على عالمنا الداخلي والأفكار الشخصية والمشاعر. هناك مثل سمكة في الماء، كل شيء يفهم نفسه ويعرف. هذا لا يعني أن المحيط بها ليست مثيرة للاهتمام على الإطلاق، فقط ينظر إليها. هؤلاء الناس استراتيجيات ممتازة، فهم يفهمون الوضع أعمق ومزيد من رؤية جوهر الأشياء. ولكن بالنسبة للجزء الأكبر، يختارون دور "الكاردينال الرمادي"، وهم يحاولون دفع المنكوبين إلى الصدارة. لا تشارك الطاقة والحماس مع أشخاص غير مألوفين، وهم يتقلبون لفترة طويلة قبل الكشف عن المعلومات السرية. ملء الطاقة بشكل مستقل أثناء النوم ولا تحتاج إلى تغذية من الخارج. إنهم لا يتفاعلون على الفور مع الحوافز الخارجية، يحتاجون إلى وقت للتفكير في الاستنتاجات ورسمها. نحن بحاجة إلى التفكير قبل اتخاذ قرار. هي إعادة التأمين. دعوات الانتظار إلى محادثة، المبادرة نفسها تفضل عدم إظهارها. أكثر لاحظ من أنها تظهر. غالبا ما يعتقد أن يخبرك بشيء مهم، على الرغم من أنه ليس كذلك. دائما توقع الأحداث في خيالها، وغالبا ما يكون مخطئا.

الاستنتاجات!

لا أحد أسوأ! والانطواق والمنفتحون لديهم ضعف ونقاط القوة. تجدر الإشارة أيضا إلى أن اثنين من النفضل أو اثنين من الانطوائين يمكن أن يكون لهم بدرجات متفاوتة (في مجموعة واسعة). بالإضافة إلى ذلك، يمكن لكل شخص أن يظهر نفسه كحالة معاكسة، بالنسبة لهذا تحتاج فقط إلى مهارات العمل فيما يتعلق ببعض حالات الحياة. لذلك، للحصول على بداية، يجب أن تقرر نوع ما تنتمي إليك! ثم نفس الشيء لفهم شريك حياتك.

علاقات!

في العلاقات، يؤثر نوع الشخصية على الأقوى. ينظر الناس إلى بعضهم البعض مع البيلي ويفاجحون باستمرار لأن النوع المقابل يتفاعل بطريقة غير متوقعة. هذا يسبب صعوبات في الاتصالات. على سبيل المثال، غالبا ما يمنعهم الحذر المفرط من الانطاليون في مجتمع المنفتحين. في بعض الحالات، كما هو معروف جيدا، نشط، وليس ذكي، يفوز. في الوقت نفسه، فإن التعرض والتبصب من نفس الانطوالات غالبا ما يجعلها أكثر كفاءة حيث من الضروري إظهار الصبر، والتي لا تملك المنفتحون ..

إذا كانت الزوجين نفس النوع، على سبيل المثال، سواء من الانطوائيون، فقد تكون مملة بعضها البعض بمرور الوقت. كل هنا سوف نتوقع النشاط من آخر. في الوقت نفسه، لا يمكنهم التواصل على الإطلاق لفترة طويلة، الذين يتعاملون مع شؤونهم، والتي، كما تعلمون، لا تؤدي إلى التقارب. أو كلا من النفضل، في هذا الزوج يريد الجميع كل شيء على الفور. سيكون هناك الكثير من العواطف والفعالية القليلة، والتي قد تكون غير آمنة لقارب الأسرة.

التوافق!

يعتقد أن العلاقات الجيدة بين الأنواع المعاكسة أكثر احتمالا. وهذا موضح. هؤلاء الأشخاص يعززون وتوازن بين بعضهم البعض بسبب مجموعة واسعة من الصفات اللازمة للعيش. حتى عند المستوى البديهي، تشعر الانطوائي والانفتاحي بشكل أفضل بكثير، ويجري قريبا، ولكن ليس على دراية به دائما. بالطبع، يجب أن تكون هناك قيم مشتركة مماثلة للمصالح، نفس المستوى من الذكاء والاستخبارات. لكن الشيء الرئيسي هو أن نتعلم التفاوض مع بعضنا البعض، لأننا مختلفون جدا.

في هذا الصدد، دع بعض التوصيات التي ستساعدك في العلاقات مع النوع المعاكس (درجة شدة أنواع الشخصية مختلفة، لا تنسى!)

إذا كان شريك حياتك انطوائيا:

- الاستماع بعناية وليس مقاطعة، الانطوائي يتطلب الكثير من القوة لبدء التحدث مرة أخرى؛

- فكر قبل الإجابة، سيتذكر شريك حياتك كل ما قلته؛

- نحذر من المحادثات المهمة مقدما، انطوائي تحتاج إلى وقت للالتقاء مع الأفكار؛

- نحن نستخدم أشكال الاتصالات الأخرى (البريد الإلكتروني، الرسائل القصيرة، قبلة الهواء، التمسيد، عرض حنون)؛

- أخبرني عن مدى تقديرك عندما يقول شريك حياتك، لأنك تفهم أنها تتطلب تكاليف طاقة هائلة؛

- من وقت لآخر، كن هادئا في وجود شريك، استمتع بإيقاف مؤقت في الاتصالات.

إذا كان شريك حياتك منفتح:

- تحدث عبارات قصيرة واضحة، لذلك سيكون المنفتح أسهل في سمح لك؛

- لا تخف من التحدث بصوت عال وعاطفيا! وليس من الضروري أن يدور في كل مرة، وتعلم أن أقول ما يأتي إلى عقلك؛

- أخبرني أنك تفهم مدى صعوبة انتظار شريك حياتك بينما تقرر وما زالت من حقيقة أنك لا تقول دائما كل شيء في عقلك؛

- لا تنس التحدث عن طريق منفتح حول المشاعر بالنسبة له، من المهم بالنسبة له أن يفهم ما هو قلق بشأنه؛

- كن الأندار على الملاحظات والمحاملات، وترك الملاحظات، وإرسال رسائل البريد الإلكتروني.

بالطبع، نريد علاقة مع شخص قريب منا طويل وقوي وعقلية. ولهذا تحتاج إلى فهم وخذ بعضنا البعض، بالنظر إلى الميزات المتبادلة والميل. لأن مدة ونوعية العلاقات تعتمد على كيفية حل الزوج التعارض الناشئة على أساس الخلافات. لا يزال، لا يأس! الحياة متنوعة للغاية بحيث لا يتم تشغيل أي أنماط وأنماط في بعض الحالات. لا يمكن أن يكون مؤشر التوافق الحقيقي رضاك ​​الشخصي فقط عن العلاقات الحالية ولا شيء أكثر.

كثيرا ما نستخدم هذه المفاهيم فيما يتعلق بنفسك أو أشخاص آخرين. ولكن دائما فهم ما يعنيه. كيفية تحديد نوع الشخص الذي يشمل، أخبرني في هذه المقالة.

انطوائي، المنفتح، الامبار

مفاهيم فك التشفير: انطوائي، المنفتح و Ambit

هناك العديد من الخصائص الأساسية للشخص الذي يجعل كل منا فريدا من نوعه. من بينها، مفاهيم التنقل والتنوع، الذي تم تخصيصه من قبل عالم نفسي معروف في يونغ.

في التصنيف المعتمد، هناك ثلاثة أنواع من الناس: الانطوائيون والفتحية والملعات. ما الذي يميز كل نوع من الأنواع وما هو الفرق؟

من هو مثل الانطوائي

منطوي - هذا هو الشخص الذي يتم تناوله داخل نفسه. هذا النوع من الشخصية مغمورة في عواطفهم وخبراتهم وانعكاساتهم.

الانطواء يفهمون كيف التوجه البشري على نفسه. هذا المفهوم يعني انتشار العالم الداخلي للفرد حول مصلحة الواقع المحيط وغيره من الناس.

من هو هذا المنفتح

إظهار. "هذا هو الشخص الذي يرسل مصالحه الخاصة للعالم الخارجي، يتحول أكثر إلى أشخاص آخرين أكثر من نفسه. extraycerats - الأشخاص التواصلين، متفائل، يعتمدون على الاتصالات.

Installversion هو عملية التعبير عن المشاعر والعواطف والأفكار في الخارج. ينطوي المفهوم على تركيز العالم الداخلي في واقع موضوعي، دفقة الصيانة الذاتية في الخارج.

من هو مثل هذا السباحة

محسن

- هذا هو الشخص الذي يجمع بين صفات المقدمة والتنوع. في بعض النقاط، يستمع الشخص إلى نفسه، يريد أن يكون وحيدا، والتفكير.

في ظل ظروف أخرى، يسعى شخص إلى التواصل والتعبير عن الذات. في علم النفس، يعتقد أن Ambit من النوع الأكثر استقرارا ومستقرة من الشخصية، لأنه يمكنه تجنب الأهمية المتقدمة في نوعين آخرين.

في أنقى حالة من النداء والطيران الانطوائيون ليسوا في كثير من الأحيان. يمكنك عادة التحدث فقط عن السمات المهيمنة للشخص.

الخصائص الانطوائية

الانطوائي يكفي للتعرف ببساطة في أي شركة. يمكنه الجلوس في المساء كله مع كوب من النبيذ والتفكير في ما يحدث حوله، والتفكير في شيء ما.

منطوي

نادرا ما يظهر هؤلاء الناس عواطفهم، يتم احتجازهم وعدد قليل. الانطوائيون يجعلون انطباع الناس الهدوء، لكن الأمر ليس كذلك. لا يستخدمون لانسكاب تجاربهم الداخلية على الآخرين. الانطوائيون أكثر إثارة للاهتمام للتعامل مع تجاربهم وحدها.

يمكن أن تعزى الميزات الإيجابية للوطن :

  • الاستقلال عن آراء الآخرين. نظام خاص من قيم الانطوائي القوي وغير المريض. إنه واثق من أحكامه ولن يغير المبادئ لصالح الآخرين.
  • ردود الفعل الخارجية مستقرة. يمكنك أن تتأكد من أنه في حرارة الشجار من الانطوائي لن يسبق وجه الشاي الساخن.
  • التهديد، الكمال، القدرة على تحمل المسؤولية عن نفسك. غالبا ما يعكس الانطوائي، لذلك يعرف قوويته وموضعاته، فهو يبحث عن دعم داخل نفسه، وليس جذابا للآخرين.

الانطوائيون لديهم ناقلهم التي تمنع ترقية :

  • حساسية عالية ونقاد الذات. الشخصية عرضة للفحص الذاتي العميق والنقد الذاتي، مما يؤثر سلبا على النفس.
  • عقد العواطف التي يمكن أن تؤدي إلى النفس النفسي. هناك مشاعر لا يمكن الاحتفاظ بها في نفسك.
  • عدم القدرة على ربط المواعدة الصحيحة، ضعف مهارات الاتصال. من الصعب إتاحة الانطوائية مع الناس، ولا يعرفون كيفية طلب المساعدة. من الصعب بناء الشخصيات علاقات اجتماعية، وهي غير مبالية برأي الآخرين. الميزات السلبية تمنع البناء الوظيفي والتكيف في بيئة خارجية متغيرة.

تجريب خاصية

يسعى إيضا إلى الدعاية، يحتاج إلى المشاركة في الأحداث العامة، حيث توجد مجموعة كبيرة من الناس. يسعى هذا الشخص دائما إلى أن يكون مركز الاهتمام. في الحفلة، نكتشف فورا: إنه يتواصل بنشاط مع كل تلك المدعوة، ويأتي مع المسابقات والمرح، ويسحب اليد إلى اليد.

إظهار.

كل الطاقة المنفتح تخرج، في حين أن الانطوائي يميل إلى تجميعه. من ناحية أخرى، يتم تجديد احتياطيات الطاقة من خلال التواصل بنشاط مع الآخرين. يمكن حساب المنفتح بسهولة على مظهر مستقيم، في مربع الحوار ينظر دائما إلى عيون المحاور.

من بين مزايا الاستنباط ما يلي :

  • الانفتاح والكمية. سيخبر إشباع كل شيء عن نفسها، تستمع بشدة إلى مشاكلك.
  • التفاؤل والطبيعة الجيدة. الرجل مستعد دائما للحضور إلى الإنقاذ، واليقظة لاحتياجات أحبائهم. لا يميل إلى الإدانة والأخلاق.
  • النشاط، مجموعة واسعة من المصالح. نادرا ما تجد إشباع المنزل على الأريكة. يتم توجيهها إلى العالم الخارجي: اليوم - المسبح، غدا - معرض القطط.
  • عدد كبير من الأصدقاء والمعارف، مما يساعد في الترويج على درج الخدمة والأعمال.

هناك لحظات سلبية :

  • إن إلغاء تحصد الطاقة حرفيا، دون عوائد مناسبة يمكن أن تشعر بالدمار، نقص القوات.
  • في أوقات الشعور بالوحدة القسرية، لا يستطيع الشخص التركيز على نفسه ويسقط في اليأس. يبدو له أن "الحياة تمر".
  • اعتماد قوي على آراء الآخرين.
  • لا يمكن أن يكون المنفتحون ويعيشون وحدهم إذا كان المصير يضعهم في مثل هذا الموقف، يصبح العزل مشكلة. الرجل لن ينام في شقة فارغة.

في بعض الأحيان، فإن المنفتحين يثيرون أناس من السطحيين وغير المتسابقين الذين ليسوا قادرين على التحليل الذاتي، وهو أمر غير صحيح دائما. إن إيضايتس مع نفسية صحية قادرة تماما على دراسة وتعديل نقاط القوة والضعف لها.

أمبيبيرتا مميز

Ambiusiness ينطوي على تركيبة في شخصية النوعين الموضح أعلاه. اعتمادا على الظروف، الشخص هو حامل من الخارج أو انطوائي.

محسن

يمكن للمسيه بسهولة الانضمام إلى أي مجموعة من المجتمع إذا كان يحتاج إليها. ومع ذلك، فإن المصانع واللسائح الكامنة في المنفتح لن تظهر. يستمع الشخص إلى عواطف الآخرين، يحاول عدم الإساءة، مما يميزه عن الانطوائي، وهو مغمور إلا في تجاربه الخاصة.

إن هوية Ambusorta مفتوحة للتواصل، لكنه يمكنه أيضا الاستماع، وليس مقاطعة وعدم إجراء التعليقات. لذلك، لدى AMBUSORTA العديد من معارفها وجهات الاتصال بين الإعلانات الشخصية الطويلة الأجل.

يمكن أن تعمل الداخلية بنفس السهولة بشكل مستقل وفي الفريق. بالنسبة إلى منفتح، يكون العمل الرتدي الدؤوب دائما في عبء، فمن الأهم من ذلك أن يشارك بشكل عام. الانطوائي، على العكس من ذلك، يفضل العمل بمفرده عندما لا يصدر أحد عن هذه العملية.

هؤلاء الناس مرن للغاية وقابلين للتكيف. فهمهم دون بوعي عندما يكون من الضروري إظهار النشاط، وعندما يصمتون. حاول دائما إيجاد طريقة للخروج من القصص الصعبة، دون رش المشاعر الخارجية كمنفتح، ولكن أيضا لا تغلق في حدود الانطوائيات.

كيف تفهم من أنا - انطوائي أو منفتح أو إمبار

لفهم ما نوع الشخصية يعاملك بالضبط، نقترح التعرف على السمات المميزة لكل منها في شكل مركزي.

نوع الشخصية العلامات المهيمنة
منطوي لا يسعى للحصول على الشركات الصاخبة والأحداث العامة. تجارب ثقيلة وطويلة الفشل والإخفاقات. يقول القليل والاستماع كثيرا. يعيش في عالم تخيلاتهم. يحمل العواطف. يحب تأجيله. مرتبطة إلى الأبد، يعرف كيفية تخزين الولاء. يمتلك الصياد. Attenna، لوحظ، تركز على التفاصيل.
إظهار. تسعى جاهدة لجعل معارف جديدة. من السهل رفع. واضح، كلمة. الشجاعة. جميعها داخل رش على الفور. يكشف نفسك أن تظهر، أحلامك في مركز الاهتمام. لا تحمل الوحدة. المنحى لآراء الآخرين.
محسن إنه يفهم جيدا مزاج الآخرين، بديهية. إنها مستقرة نفسية وحدها وفي الشركة. الاختيار يفعل دائما على أساس الأحاسيس الخاصة به. قادرة على التكيف مع الظروف الخارجية. اعتمادا على الوضع، يصبح عضوا أو مراقبا. إثلا عن مشاعر في جرعات كافية، لا يحتفظ بها في حد ذاتها، ولكن أيضا لا هستيري.

إذا كان يشك في انتمائهن، فنحن نقترح تمرير اختبار صغير.

أجب عن الأسئلة فقط "نعم" أو "لا" للأسئلة والادعاءات التالية :

  • هل تحتاج في أماكن جديدة أو أن يكون الناس سعداء؟
  • يمكنك بسهولة رفض الخطط الأولية؟
  • لاتخاذ قرار تحتاج إلى دعم لأحبائهم؟
  • هل تحل محل الإثارة التي تم استبدالها بضرهار المزاج؟
  • أنت تفعل أولا، ثم تفكر بالفعل؟
  • هل يمكن أن تجادل في عزارت إلى أي شيء؟
  • هل ترغب في التحدث عن نفسك وعواطفك؟
  • أنت لا تعرف ما هو الحنين والحزن هو.
  • هل تعرف دون تواضع كاذب مع الجنس الآخر؟
  • أنت لست قلقة بشأن ما يمكن أن يقول أو يصنع نيفل.
  • أنت لا تعود إلى الأفكار إلى حالة معينة إذا تم بالفعل؟
  • أنت تفضل عدم الحلم، ولكن للعمل.
  • في الاختيار بين قراءة كتاب وحفلة سوف تعطي الأفضلية للحزب.
  • في شركة كبيرة، هل تحب الأسماك في الماء؟
  • هل تعجبك عند تناول وجهات نظر الحاضرين إليك؟
  • لا يمكنك معرفة الشعور بالذنب والتوبة.
  • أنت لا تأخذ نشاط روتيني واحد.
  • أنت تعشق الاجتماعات حيث يمزح الناس على بعضهم البعض.
  • أنت تتحدث كثيرا وبسرعة.
  • نومك قوي، لا يمكن لأي أفكار مقاطعة ذلك.

نبدأ في حساب النتائج. إذا كانت 10 أسئلة أو أكثر تجيبت بشكل إيجابي، ثم نوعك من "المنفتح". كلما زاد عدد الإجابات "نعم"، أقوى الخصائص النموذجية للاستخراج في الشخصية. فكر إذا يجب ألا تتعلم أن تفهم نفسك والاستماع إلى الصوت الداخلي؟

في حالة وجود بيانات إيجابية أقل من 10، أنت "انطوائي". عدد "نعم" الخاص بك يسعى للحصول على صفر؟ ثم الوقيتوق يمكن أن تصبح مشكلة. اطلب من صديق مقرب لوصفك. على الأرجح لديك نظرة قاتمة والكتفين خفضت.

إذا كانت الإجابات "نعم" و "لا" ما يقرب من كمية متساوية، تهانينا، تشعر بالشخصيات الطموحة. هذا هو النوع الأكثر استقرارا يحقق أعظم نجاح.

كطاقة انطوائية، قم بتغيير ميزات شخصيتك وتصبح منفتحة

لتبدأ، يجب أن تجيب على السؤال: "هل أحتاج إلى أن أصبح منفتحا؟" بعد كل شيء، يحتوي النوع المعاكس على الكثير من الخيلات التي ذكرناها. إذا كان الشخص مريحا للانطوائي، فلا شيء يستحق التغيير.

عندما أصبحت الانطواء مشكلة وشخص مغلق حرفيا في تجاربه، يمكن وضع مهارات منفتحة. من الضروري أن نجعل الأمر مشكلة لأن التغيير في الأنواع يخضع للتعديل بصعوبة كبيرة. من الأفضل أن تتحول إلى عالم نفسي.

يمكنك مساعدة نفسك، إذا بدأت في الاستماع إلى ما يقوله الآخرون. حاول التغلب على الرغبة في تناول الطعام في نفسك، انظر إلى العالم في جميع أنحاء العالم، لاحظ كل مثيرة للاهتمام ومفيدة فيه.

لا تخفي المشاعر، أعرب عنها في الخارج. غاضب - إظهارها، مسرور - انفجار أو غبار. ناقش مشاعرك مع الناس. لا تخف أن تبدو مع جانب سيء. بواسطة وكبيرة، نحن جميعا تبدو وكأنها بعضنا البعض وتعاني من نفس العواطف.

الخروج "في الناس"، حضور الأحداث العامة. لا تتردد في مقابلة الناس، أو التواصل أكثر من ذلك. جاءوا إلى المعرض - ناقش صور جديدة مع زائر عشوائي، القيام به في صالة الألعاب الرياضية. - هل تهتم بالجارة كما حققت هذه النتائج المعلقة.

بمرور الوقت، ستظهر مهارات المنفتح حيز التنفيذ، ولن تعاني من إحراج أو استياء من الاتصالات.

مشاهدة الفيديو


Добавить комментарий